Kate Vasilkina

В последние годы я много читаю книг типа научпопа, self-help, статей и блогов в Инстаграм, все из темы «помоги себе сам». Во многих текстах (чаще в блогах) тонкой нитью проходит мысль, что компьютерные игры — это бич современных детей, подростков и мужей (женщин, почему-то, часто обходят стороной). Мол, если ваше чадо (друг, муж, отец) проводит за компьютером (не всегда акцент делается даже на играх), более двух часов в день — это очень плохо. А если более 4-х — караул, пора вызывать санитаров, это точно компьютерная зависимость. О зависимости. Она, конечно, бывает. В том числе и компьютерная. Но это всего лишь следствие, а не причина...

Ну такое. Больше похоже на какие-то быстрые заметки, чем на полноценную книгу в жанре Self-help. В печатном издании всего 192 страниц. Я зажала 500 руб. и читала в электронном варианте. Местами очень весело и интересно. Особенно истории из жизни знаменитых, типа Beatles или Metallica. По мне, так это одни из самых запоминающихся строк в книге:) А так, нас призывают не быть шаблонными, стремиться правильно расставлять приоритеты и беречь нервные клетки. Не все в мире требует решения, а что удается решить — делает нас сильнее. Все тлен. Старайся оставить после себя что-то ценное. Ну и далее по списку...

Иногда судьбе все равно, что ты врач… Чаще всего судьбе вообще все равно. Но сегодня не об этом. Эту книгу я купила после крышесносной (для меня) «Не навреди». Часто эти книги стоят в рекомендованных к другу другу в интернет-магазинах. И я не понимаю почему. Да, история в целом очень печальная. Подающий огромные надежды хирург узнает, что у него рак легких. В столь молодом возрасте, когда все карьера и жизнь впереди. Молодая жена, куча планов и все коту под хвост. Печально? Очень. Но это книга о исключительно Поле Каланити (это не хорошо и не плохо, это просто факт). Можно сказать это именно те мемуары, которых я ждала в книге Генри Марша...

Сразу скажу — книга легкая. Небольшой объем, большой шрифт. Формат — to do, то есть описаны прямые действие, которые надо выполнять, чтобы заставить мозг работать. Такаси Цукияма — ранее практиковавший нейрохирург. Поэтому все советы основаны на полученных знаниях и опыте, а не на банальном «я так решил» или «мне это помогло». Такаси Цукияма родился в 1950 году в префектуре Айти. В 1978 году закончил медицинский факультет университета Нихон. Имеет степень доктора медицинских наук. Является директором больницы Китасинагава при Медицинском исследовательском центре Кавано. Как практикующий врач и ученый-нейробиолог он имеет обширный опыт в консультировании и лечении...

Когда мы болеем, наши страдания напрямую затрагивают нас и наших близких, однако для лечащего врача это лишь одна история из многих. Эта книга попалась мне на глаза в Instagram Миланы с кулинарного канала Alex&Milana. И стало интересно, что же такого захватывающего в историях из жизни врача. На первый взгляд — это мемуары выдающегося нейрохирурга. А на самом деле — это большое откровение и сосредоточение опыта. Для меня не один научпоп не стал таким открытием и прозрением в 2017 году, как это книга. До сих пор, вспоминая ее, меня накрывает волна восторга. Генри Марш позволил заглянуть по ту сторону, узнать и прочувствовать очевидные вещи — врачи, оказывается, тоже люди...

Второй день я задаю себе вопросы типа «как я могла такое купить» и «кто все эти люди, кто пишет хвалебные оды этому опасному человеку». «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» — зазывающее такое название, неправда ли? Описание еще круче: Мозг – это важнейший орган каждого человека. Взаимосвязь мышления, мозга и тела оказывает глубокое влияние на жизнь человека, которое многие недооценивают.В своей книге Доктор Джо Диспенза рассказывает о функциях и возможностях человеческого мозга и о перепрограммировании мышления с помощью научно обоснованных нейрофизиологических методик, основанных на простой, но могущественной истине: наше будущее зависит от наших сегодняшних мыслей...