Заглянем в замочную скважину

Крепкий брак - нелегкий труд. Особенно, когда супруги публичные личности с армией поклонников. Когда их спрашивают о секрете крепкого брака, большинство называет: работу над отношениями, ставить семью на 1 место, не замалчивать проблемы и стараться сохранить романтику. Видимо, им это удается! Подборка пар, чья семейная идиллия длится уже много лет. 1. Джессика Альба и  Кэш Уоррен - в отношениях с 2004 2. Клаудиа Шиффер и Мэттью Вон - в браке с 2002 3. Сара Мишель Геллар и Фредди Принц - поженились в 2002 4...

В нашем 21 веке мы живем в перманентном состоянии стресса. Рано или поздно это приводит к нервному стрессу, потеря трудоспособности и к общему ослаблению организма. Лови лайфхак: 7 простых вещей, которые помогут этого избежать. * Умейте планировать К примеру, вы поставили себе задачи с утра вплоть до вечера, но понимаете, что не успеваете – перенесите часть дел. Не нужно брать на себя лишнее. Умейте распределять задачи по мере их важности. А совсем неважные дела, которые регулярно откладываются лучше совсем отменить...