Медицина ручной работы

Пост полезности - не забудьте поставить лайк и подписаться на канал. ⠀ ⏩Избежать походов ко врачу, забыть о болях и беспокойствах получится, введя в свой ежедневный распорядок дня несколько полезных действий-привычек: ⠀ 🔹утром делайте зарядку 15-20 минут: разминайте все части тела, ведь каждую из них вы так или иначе задействуете в течения дня = утренняя чистка зубов; 🔹в течение дня каждые 20 минут меняйте позу, просто вставайте, пройдитесь; 🔹ходите не менее 1 часа в день; 🔹пейте достаточное...

Наша стопа имеет два свода: продольной и поперечный. При деформации сводов стопы формируется плоскостопие: продольное, поперечное и комбинированное. Помимо эстетической стороны, плоскостопие является причиной снижения амортизационных способностей стопы и нижней конечности, развития пяточной шпоры, артроза. ⠀ Вылечить плоскостопие невозможно. Можно только сделать так, чтобы оно не прогрессировало и ликвидировать его проявления. ⠀ В этом и заключается действие ортопедических стелек. Они поддерживают свод стопы и «включают» амортизацию...

Наверняка, не раз вы слышали, что зрение может "падать" из-за шейного остеохондроза. В тот момент, когда офтальмолог👩‍⚕️️разводит руками, не находя никакой причины, и пишет вам направление к неврологу: "Мол, это не моё, это все в шее у вас". ⠀ Каким образом шея может повлиять на ваши глаза? Почему глаз может болеть, чесаться, неметь без видимой на то причины?⤵ ⠀ Существуют глубокие мышцы шеи, их называют подзатылочная "звезда". Название происходит от рисунка, который они образуют. Важная роль этих...

Комментирует главный врач нашего Центра Иван Быркэ: «Всё чаще пациенты пишут мне со словами «мне сказали операция...». На вопрос почему, ответ: потому что на УЗИ... потому что МРТ. ⠀ 90% даже не осмотрены врачами, не проведены специфические тесты и пробы для выявления клинической картины. Да Бог с ними, с тестами. Суставы не осмотрены хотя бы без одежды! ⠀ Поймите, рентген, МРТ, КТ и УЗИ - это вспомогательные методы диагностики, которые назначают по показаниям на основании осмотра, пальпации, перкуссии, суставных тестов и т...

Всем давно известно такое грозное словосочетание «пяточная шпора», но не каждый знает, что за ним кроется. Конечно, это, в первую очередь боль. Боль жгучая, невыносимая. Боль, которая мешает жить. Истинное название "пяточной шпоры" - «плантарный фасциит», дословно: воспаление подошвенной фасции. Если углубляться в проблему, то можно выделить несколько причин болей в пятке: плантарный фасциит, подпяточный бурсит, тенденит сухожилия мышцы отводящей большой палец стопы. Основная диагностика этого состояния заключается в осмотре, пальпации и пр...