Записки пессимистки

Сколько раз Вы решали, что будете худеть, вот прям с завтра(с понедельника, после отпуска, с февраля и т.д)? Сколько раз садясь на диету или выходя из неё Вы срывались и ели или вроде нет, но вес возвращался? А уж сколько диет было перепробовано не сосчитать. Да и я не исключение, набираю с 58 до 68 и снова сбрасываю и снова набираю, точнее набирала, пока не поняла, в чем моя ошибка. Нет мотивации или мотивация не верная. Приведу в качестве примеров себя и своих знакомых, может это кому-то поможет. 1. Пессимистка, с 115 кг до 61 на нервной почве, без мотивации. Набрала до 68, перепробовала много диет и худела, кхм, в дань моде, вот хотелось мне носить то, что на девочек s и м размеров шьют...

Мы все можем и имеем право выглядеть как угодно, рисовать брови, делать пластику, носить леопардовое или купальник в - 10, красить волосы или бриться налысо или вообще не бриться(привет бодипозитив), можем быть худыми или пухлыми, это все наше дело и это ранит окружающих лишь эстетически, но это их забота, что хрупкие цветки не привыкли к различиям и несовершенству, хотя к разным музыкальным вкусам привыкли. В общем не...

Неожиданно среди ночи раздался звонок в дверь. Я никого не ждала, но звонили долго и настойчиво, пришлось встать. На пороге стояла моя подруга, зареванная и не трезвая. Оставить её на улице нельзя, приютить можно. Садись, вот крепкий чай, рассказывай. "Ах, я так устала, не хочу так жить больше, нет счастья, хотя есть всё. А счастья нет. Что мне делать?" Небольшое отступление: 2 года назад она переехала из маленького города в областной центр, нашла работу, сняла квартиру, затем встретила любовь и переехала к нему. Парень старше на 9 лет, не пьёт, работает, руку не поднимает, спокойный, все в дом, любит, балует...

Моих бывших одноклассниц и сокурсниц чаще всего при случайных встречах интересует только один вопрос "Как ты похудела? ". Они ожидают услышать волшебную историю, сказку, рецепты или хотя бы название диеты, но нет. Мой секрет в неудачах. Давайте по порядку. Всё детство и юность я была пухлой и любила себя такой, хотя молодые люди и не обращали на меня внимания. В 17 лет я поехала учиться, в 21 закончила и...и любовь. Он был моим коллегой по работе. Начался роман, я без сожаления оставила сьемную квартиру и переехала к нему. Всё деньги уходили на ремонт квартиры, мебель и прочие мелочи. На мой...