Progrif.ru

Открытие, доукомплектация или полное обновление любого тренажерного зала или фитнес центра, равно как желание разнообразить инвентарь для домашнего тренинга сопряжено с покупкой различного спортинвентаря, лидирующие позиции среди которого по праву занимают спортивные штанги: олимпийские и тренировочные грифы. Не редко занимаясь поиском наиболее выгодных, в финансовом плане, предложений в интернет многие из Вас сталкивались с такого рода объявлениями, как "Продам гриф БУ"; "Продам штангу БУ"; "Олимпийский гриф БУ"; "Гриф для штанги БУ" и т...

Существуют ли различия между олимпийским грифом и грифом для кроссфит? В данной статье мы постараемся разобраться в данном вопросе и рассмотрим основные рекомендации по приобретению грифов для интенсивных кроссфит тренировок. И прежде чем перейти непосредственно к разбору сходства и различий между грифами в тяжелой атлетике и кроссфит давайте кратко рассмотрим, что же такое кроссфит тренировки. Кроссфит как спортивная дисциплина представляет собой программу тренировок, направленных на развитие силы и выносливости, состоящий из упражнений преимущественно аэробного характера...

Все олимпийские грифы, длиной 2 200 мм, имеют стандартные размеры посадочного места, длина которого составляет 410 мм. Такая длина втулки дает возможность существенно варьировать тренировочными весами и нагружать гриф от самых малых до предельно допустимых весов. Исходя из вышесказанного, основной функцией посадочной втулки грифа является фиксация тренировочных весов (дисков) на штанге. Это достигается и благодаря наличию так называемого заградительного бортика, расположенного в месте соединения втулки с рукоятью грифа, который препятствует соскальзыванию дисков на рукоять грифа...

Основных характеристики, отличия и назначение кольцевых меток и насечки олимпийских грифов. • Кольцевые метки олимпийских грифов и грифов для пауэрлифтинга: Несмотря на внешнюю схожесть (общая длина 2 200 мм, диаметр посадочных втулок 50 мм) существуют и отличия связанные со спецификой грифов. Так основными дисциплинами, в которых используются грифы, являются тяжелая атлетика и пауэрлифтинг: Тяжелая атлетика – вид спорта, состоящий из двух упражнений, а именно: толчок и рывок штанги. Для выполнения...

Виды тренировочных (боевых) кроссфит канатов. Основные характеристики, рекомендации по выбору и покупке. Тренировочный канат для кроссфит широко применяется в силовой подготовке, как любителей, так и профессиональных спортсменов в различных видах спорта. Особой популярностью канат пользуется в системе круговых функциональных тренировок. Давайте рассмотрим с чем же связана такая популярность этого с виду предельно простого снаряда? Тренировочный канат несет в себе большую пользу и спектр возможных упражнений, используемых при работе с канатом достаточно разнообразен...