ABOUT YOU | ПСИХОЛОГИЯ

Завидовать – это нормально. Но не нормально тратить на это свои эмоции и буквально сжигать себя негативными мыслями. Принято считать, что зависть – это плохое чувство, но всё-таки её можно обернуть себе на пользу. И это не так сложно, как кажется. Во-первых, помните, что это чувство знакомо всем. И если вам кажется, что кому-то уж точно незачем завидовать другим, то вы ошибаетесь: этот кто-то обязательно найдёт причину для расстройства. Мы так устроены, что чужое кажется нам привлекательнее. Кстати, поговорка «хорошо там, где нас нет» подразумевает примерно то же...

Замечали, что нам буквально насаждают идею позитивного мышления и состояние вечного счастья? Грусть воспринимается как слабость, а «правильным» считается только тот, кто счастлив и всем доволен. Но на самом деле у такого состояния есть несколько негативных последствий. Уровень продуктивности снизится Мы обычно думаем, что лучше работается в хорошем настроении. Но это не совсем так. Чем вы радостнее, тем меньше желания «бороться» за победу. Зачем к чему-то стремиться, если вам и так хорошо? А вот в нейтральном состоянии вы больше нацелены на результат...

Школа давно позади, университет тоже – и образование остаётся на нашей совести. Будем мы развиваться или нет, зависит от нас самих. А от этого в свою очередь продвижение по карьере, отсутствие психических болезней и способность управлять своей жизнью. Чтобы стать умнее, уделяйте всего несколько минут в день следующим привычкам. 1. Больше объясняйте Помните это прекрасное выражение про собаку: «Понимать понимает, а сказать не может»? Чтобы в один момент не обнаружить себя на её месте, старайтесь каждый день что-то кому-то объяснять...

Некоторых людей нам особенно сложно забыть. По мнению психологов, это происходит из-за того, что мозг привык получать порцию дофамина после общения с ними, и не спешит так быстро забывать источник радости. Поэтому на то, как долго вы будете помнить человека, не влияет длительность знакомства. Важен именно уровень удовольствия, полученный от общения с ним. Поэтому близких когда-то людей мы можем вспоминать годами. Но если вам нужно избавиться от навязчивых мыслей о человеке, можно предпринять несколько шагов...

Вы красивая, обаятельная, но… ваш спутник всё никак не решится задать новый тон вашим отношениям и после свидания целомудренно целует вас в щёчку. Раздражает? Конечно. Вот несколько причин, а заодно и решений, как исправить это сплошное романтическое недоразумение. Он не особенно уверен в себе Да, такое случается и в 20, и в 40 лет. И в 40, кстати, почаще, – с возрастом появляются проблемы со здоровьем, и быть на высоте для мужчины уже сложнее. А потерпеть неудачу ещё обиднее. Что делать? · Забыть...

И вроде делаете всё правильно – денежное дерево купили, на растущую луну купюрой машете, а деньги что-то не приходят. Всё дело кроется в ваших привычках и в том, как вы мыслите. Давайте разбираться, какие мысли мешают вам разбогатеть. Большие деньги достаются нечестным путём И маленькие тоже, скажу я вам. В мире полно мелких воришек и крупных воров. Но что теперь, закрыть глаза на всех работяг, кто сумел подняться с самых низов и честным трудом заработал богатства? Нет, конечно! Вы только почитайте...

Неважно насколько вы талантливы и способны, как красивы и привлекательны. Всё это не играет никакой роли, если у вас плохая самооценка. Вы обесцениваете себя, свои начинания, и даже победы не кажутся значимыми – они будто чудом случаются в вашей жизни. Но я уверяю, что единственное чудо здесь – это вы. Любить себя, радоваться себе в зеркале, принимать комплименты и находиться в состоянии гармонии и счастья – это не только краткие счастливые вспышки в жизни. Это нормальное состояние, которое может быть с вами каждый день...