Про психосоматику

В пятницу снова в прямом эфире Instagram поболтали с потрясающей женщиной и телеведущей Натальей Винтер. На сей раз говорили про лишний вес: откуда он берётся, что у него в основе и что с этим можно сделать раз и навсегда. Если интересно, приглашаю присоединиться к нашим размышлениям на эту тему: Подход однозначно рабочий, отзывов много. Как недавно написала одна прекрасная девушка на моем курсе: !! "Так не хочется заканчивать марафон. Это самое потрясающее, что со мной происходило! Я сама...

Часто делюсь своей практикой психосоматической работы. Думаю, я давно уже на многих примерах продемонстрировала связь психического и физического внутри нас - как одно влияет на другое, дополняя друг друга...

В процессе психосоматического исследования этого случая анализ образов показал, что за многолетними болями в спине у Николая были страхи, бессилие по поводу нехватки финансов, стабильности в работе, спокойствия и уверенности в стабильности жизни. Николай рассказал, что периодически в работе он наталкивался на непреодолимые проблемы, в которых снова начинал ощущать беспокойство, неуверенность и нестабильность. Это продолжалось много лет, ситуация не улучшалась, и Николай решил исследовать этот симптом...

Смелое заявление. Не призываю его со мной во что бы то ни стало разделить, но объясню, что привело меня к такому выводу. Естественно, в этой статье я буду говорить именно про чувство, не про субъективную сторону состава правонарушения из юридической отрасли, там у вины своё определение. Эта статья не совсем в тему психосоматики. Но она имеет с ней очень большой резонанс, так определяет многие биологические конфликты. Наши болезни родом из детских частей личности, а именно они в теме вины определяющие...

Мария Ракитина, клинический психолог, действительный член ППЛ Расскажу сегодня про свой опыт психосоматической работы с симптомом хронического себорейного дерматита и сопутствующего выпадения волос с полным восстановлением. Светлана, 40 лет, обратилась ко мне по совету подруги: 20 лет (!) высыпание на коже головы – покрыта коркой, врачи поставили диагноз «себорейный дерматит», иногда «болячки проходят», иногда снова появляются, на фоне этого сильно выпадают волосы. Мы со Светой встречались 3 раза с перерывами в месяц, углубляясь в понимание внутренних конфликтов...

Мария Ракитина, клинический психолог, действительный член ППЛ Помню, что ещё в процессе обучения клинической психологии мне ни один раз рассказывали, что панические атаки – это очень серьезный недуг, часто не поддающийся коррекции. Видимо, так было когда-то, пока не пришли современные методы психологической помощи и облегчили ситуацию. Сейчас со всей ответственностью заявляю: это восстанавливается полностью, десятки случаев только моей практики это подтвердили. С точки зрения Биологики (современный...

Мария Ракитина, клинический психолог, действительный член ППЛ Задумывались, почему психологи, наряду с диетологами, работают с лишним весом? Ведь казалось бы, так все просто: еда содержит необходимые микроэлементы и калории -> калории нужны телу для активности, это энергия -> если я потребляю энергии больше, чем расходую, тело будет делать запасы - собирать эту энергию в виде жира по принципу «вдруг пригодиться» -> отсюда элементарный вывод: хочешь убрать запасы, перестань есть больше, чем телу нужно для активности...

Обещала поделиться психосоматической практикой работы с диагнозом бронхиальной астмы. Опыт накопился довольно большой – есть, чем поделиться. Помню, когда много-много лет назад моему еще маленькому сыну ставили угрозу астмы, эта болезнь выглядела для меня более, чем угрожающей – огромный, непосильный, надвигающийся «хищник», кроме бессилия тогда не чувствовала ничего. Сейчас, в этой профессии и реальности, мое отношение сильно изменилось. Этот симптом послушен и корректируется довольно легко. Естественно,...

Видела, что эту мою статью размещают на разных сайтах. Это говорит об интересе к ней. Поэтому поделюсь этой информацией здесь тоже. Все слышали и знают про давление и про то, что оно должно быть в норме. Тема “давления” популярна прежде всего потому, что его легко померить, каждому доступно надеть на себя манжету и увидеть через пару секунд входит он в норму или нет. Но давайте для начала в целом разберемся в том, что это такое кровяное давление и что является его нормой. Существует разные виды...

Я примерно год назад описывала обобщенный опыт работы с аллергическими реакциями и то, какие внутренние конфликты и переживания могут за ними стоять. В этой статье я хочу поделиться еще одним случаем - как девушке за одну встречу удалось разобраться с психологическими причинами своей многолетней аллергии на кота, после чего аллергическая реакция прекратилась. Она разрешила поделиться своим опытом в надежде, что это поможет кому-то еще. Скорость осознания причин и перемен связываю с ее большим опытом личной терапии и самоанализа в других вопросах...

В этой лекции я рассказываю про основы психосоматического подхода, который помог когда-то мне и исходя из которого я работаю и помогаю другим. Я делюсь этим, так как этот подход не раз показал свою работоспособность, интерес к нему большой, и я хочу, чтобы у вас была возможность познакомиться и поразмышлять самостоятельно над вещами, которые я в той или иной форме повторяю на консультациях, в лекциях, на сайте и в группах. Систематизировано и в целом поразмышлять над основами современной психосоматики...

Волосы, как и ногти, являются производными эпидермиса, то есть верхнего слоя кожи, покрывающего дерму. Эпидермис – это многослойный плоский эпителий (происходят из эктодермального зародышевого слоя).  У эпидермиса несколько слоев (базальный, шиповатый, зернистый, блестящий, роговой) и несколько типов клеток (кератиноциты, меланоциты, внутриэпидермальные дендроциты и осязательные эпителиоциты) – это для общего развития. Большинство клеток эпидермиса – кератиноциты, продуцируют  кератин. Из базального...