Витамин

Ким Кардашьян, знаменитое медийное лицо, селебрити, звезда реалити-шоу, фотомодель и актриса, а также королева селфи, известная своими сверхъестественно аппетитными изгибами и выпуклостями, остается тем не менее грациозной и подтянутой, несмотря на то, что она мать троих детей (героиня!). Известно, что она не только занимается интенсивными тренировками, но и придерживается правильного питания, чтобы держать себя в форме. В Инстаграмме теледивы есть множество снимков, большей частью откровенных, в том числе и в бикини...

Чтобы своими руками сделать настоящий шампунь, понадобится несколько ингредиентов, которых так просто в магазине не купить. Оставим это профессионалам. Зато маски, бальзамы и кондиционеры вполне по силам создать даже школьнице. Попробуем? Бальзам для волос своими руками Банан взбить в блендере с ложкой мёда. Нанести бальзам на волосы, укрыть фольгой и полотенцем. Через 2 минут помыть голову. Придаёт роскошный блеск волосам. Ополаскиватель для волос своими руками Готовится ещё проще: в литре кипячёной воды разведите 2 чайные ложки лимонного сока...

Это всего лишь маркетинговый ход - но половина мира убеждена, что водопроводная вода подходит только для мытья посуды и мойки, а вода в бутылках, пропитанная пластиком, чистая, здоровая и модная. Производители бутилированной воды привили нам, что их продукты лучше, чем вода из под крана. Между тем, оказывается, что вода в бутылках обычно менее минерализована, чем вода, протекающая в гидротехнических сооружениях. Эта ошибка в нашем мышлении проистекает из того факта, что в магазинах большинство фирменных вод - настоящая родниковая, а не минеральная вода...

Независимо от возраста женщина должна ухаживать за собой. Нельзя поддаваться возрасту. Особенно нужно приложить усилия после 50 лет. Возраст берёт своё. Начинается климакс, бросает то в жар, то в холод. Гормон, который помогал коже оставаться молодой и упругой так много времени уже не вырабатывается. Стареть не хочется. Что же нужно делать? Как спасать кожу лица? Что происходит с кожей, когда вам за 50? Во первых сказывается здоровье, генетическая предрасположенность. Прошло пол века, в коже происходят изменения: •Толщина эпидермиса сокращается...

В каждом доме должны находиться лекарства, которые можно применять без предварительного обращения к врачу. Прежде всего это средства неотложной помощи. В домашней аптечке должны быть бинты, вата, жгут для остановки кровотечения, бактерицидный пластырь, настойка йода, марганцовка, мазь от ожогов. Эти средства применяют при различных повреждениях кожи. Валокордин, валидол и нитроглицерин необходимы для оказания первой помощи при болях в сердце. Аспирин и анальгин помогут при повышенной температуре тела и головной боли, супрастин – при аллергии, настойка валерианы – при нервных расстройствах...

Как известно, у каждого человека два возраста - возраст его души и биологический возраст, тот, который записан в паспорте. К сожалению, не всегда они совпадают. Вам может быть 20 лет в душе, но ваше физическое тело отказывается это понимать и постоянно вас подводит. Как ему удается сделать это? Ну, во-первых,с возрастом большинство людей полнеют. К гадалке ходить не надо, чтобы понять, что мало кому удается до старости сохранить тот вес, который был в двадцатилетнем возрасте. Мне - повезло. Я всю жизнь вешу ровно 50 кг при росте 160 см...

Все с детства знают замечательную сказку Ершова КОНЕК-ГОРБУНОК. Там добрый молодец, отягощенный некоторыми проблемами, нырял в чан с живой водой и выныривал бодрым и здоровым. Многие из вас отказались бы сделать так же? А ведь такой чан реально существует. Рассказываю по порядку. Все это вы легко можете проделать у себя дома, если последуете моим советам. Сразу скажу, что я терпеть не могу рекламу. С самого начала ее появления на нашем телевидении и в СМИ я терпеть не могла это зомбирование и навязывание разных товаров и услуг...

Когда мы просыпаемся утром, то вместе с нами просыпаются все участки нашего тела. Даже неподвижная кожа способна просыпаться по утрам. Вот только не всегда ей удаётся проснуться вместе со своей хозяйкой. Она ещё та любительница поспать часок другой. Из-за этого «сонного царства» на нашем теле может пострадать внешний вид. Заспанное лицо – это как раз результат «спящей» кожи. Чтобы не допустить подобных результатов, нужно каждое утро заставлять кожу просыпаться. Рассмотрим, как это правильно делать...

Для многих людей семечки подсолнуха являются одним из любимых и приятных способов провести время у телевизора. Однако, не многие задумываются о том, какой вред может исходить от таких маленьких и приятных на вкус семечек. Узнаем о 7 вредных свойствах семечек подсолнуха. 1. Как известно, этот продукт отличается высокой калорийностью, а значит, людям, обладающим излишним весом, либо находящимся на определённой стадии похудения, не стоит увлекаться щёлканьем семечек. 2. При длительной жарке семечек полезные качества продукта теряются...

Подавляющее большинство офисных работников ежедневно пользуются печатающими и множительными устройствами. Поэтому, так часто возникают споры о вредном влиянии офисной техники на человеческий организм и регулярно публикуются разгромные статьи. Конечно, любая работающая машина взаимодействует с окружающим пространством, выделяя различные химические соединения, но важно и возможно минимизировать их влияние для здоровья. В процессе работы копировальной техники, из-за нагревания барабанов, а следовательно...

Роль ночной регенерации для организма огромна, поэтому ученые не перестают прилагать усилия для расчета оптимального количества сна для здоровья. Недавние исследования показали, что сон от 8 и более часов вреден для здоровья. Команда исследователей решила проверить, как объективно измеренное количество сна влияет на здоровье сердца, в частности на повышенный риск развития атеросклероза. В исследовании участвовали почти 4000 человек обоих полов, средний возраст которых составил 47 лет. Участники...

Эффективность лечения и время, после которого препарат начнет действовать, зависят от питательных веществ в нашем рационе. Принимая лекарства, следует обратить особое внимание на то, принимаем ли мы их вместе с богатыми кальцием молочными продуктами, с жиром, витамином К или клетчаткой. Также важно, запиваем ли мы лекарства с водой, чаем или фруктовыми соками. В сегодняшней статье представлены некоторые из наиболее опасных взаимодействий между лекарствами и пищей. Что такое взаимодействие? Взаимодействие...