Найти в Дзене
Кожная аксиома или как получить кожу своей мечты
Всем привет! И отдельное спасибо, что заглянули в гости к аки Durga! Моему марафону "30 шагов, чтобы стать супер мамой!" идет 12 день. И я все еще регулярно кроЮ свое расписание. С этой недели я все же решила кардинально изменить свою физ.нагрузку и время ее выполнения. О причинах расскажу Вам в следующий раз. А сегодня у меня к Вам серьезный разговор про еще одну очень важную мега-привычку, которая способна кардинальным образом изменить Ваше мнение о своем отражении в зеркале. Думаю, Вы уже догадались,...
6 лет назад
1 кг Вашего тела нужно не менее 30 мл чистой воды в сутки. В противном случае Вы - сухофрукт!
Всем привет! Спасибо, что заглянули в гости к аки Durga! Я продолжаю свой личный марафон "30 шагов, чтобы стать супер мамой!" и постепенно вырабатываю букет жизненно необходимых мне привычек. Среди них - регулярный спорт, драйбрашинг и четкий тайм-менеджмент каждого прожитого дня. Сегодня закончился 5-ый день, и пока я еще не сильно довольна собой. Но, сейчас не об этом. Сегодня я хочу поговорить об одной своей привычке, которая живет со мной уже лет 30... Все есть вода Еще Фалес Милетский, черт знает когда, считал, что все возникает из воды и в неё же превращается...
6 лет назад
Марафон "30 шагов, чтобы стать супер мамой!" Вести с полей
Всем привет! И спасибо, что заглянули в гости к аки Durga!-) Подошел к концу третий день моего личного марафона "30 шагов, чтобы стать супер мамой!" И я спешу поделиться своими свежими впечатлениями. Мне тяжело. Я пока с трудом укладываюсь в рамки и часто жму на "Отложить" новую запланированную активность, потому что еще не закончила предыдущую. Но я упертая. Два раза отложила, на третий - начала..-) Очень надеюсь, что за отведенный под привыкание месяц я выработаю свой новый алгоритм дня и смогу одним движением пальца вписывать в него новые активности...
6 лет назад
Лайфхак по борьбе с ленью или как не быть "вертикальной лужей"
Вот и прошел очередной понедельник... Вы, случайно, как и я, не начали вчера новую жизнь, так сказать, с чистого листа?) Я вот опять решила попробовать и, теперь уже хочется верить, окончательно и бесповоротно) Дети отдыхают у бабушки, поэтому у меня появилась просто уникальная возможность наконец-таки настроить свой, ни от кого не зависящий, режим дня!  Как и любой среднестатистической маме, мне постоянно не хватает 24 часов в сутках! Дайте мне 48 часов! Нет, лучше 100! Тогда я точно все и везде успею))) Эх...
6 лет назад
А вот кому отсыпать лучших специй в подарок?
Самых терпеливых в конце ждет промокод на небольшой подарок при покупке самых лучших специй в Москве!-) Специи вошли в жизнь нашей семьи давно. Осели в ней прочно. И задержались надолго. Хмели-сунели, уцхо-сунели, сушеный чеснок, паприка, перцы черный, белый, красный, зеленый и душистый, кардамон, мускатный орех, куркума... Если перечислять всех наших вкусных помощников, это займет добрую часть времени.. Скажу одно - мы подошли к выбору специй "с чувством, с толком, с расстановкой"! И, потратив уйму времени, нашли-таки для себя просто специевый рай! Но обо всем по порядку...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала