Cheer Girl Power

Полуфинал Чемпионата мира по чирлидингу 2019 года показал, что появились новые претенденты на то, чтобы отобрать чемпионство у сборной США. Сборная Финляндии, Тайбэй, Норвегия, Германия, Канада – кто же станет Чемпионом мира 2019 года? Пока еще есть несколько часов до финала давайте узнаем немного о системе чир-спорта в Германии. А если интересно мое мнение кто же победит, тогда дочитывайте до конца! А пока давайте разберем феномен сборной Германии – бронзовые призеры Чемпионата Мира в All Girl...

Если вы относитесь к тому типу людей, которые предпочитают не есть в течение нескольких часов до тренировки или если вы ничего не едите после тренировки, то у вас могут возникнуть большие проблемы! Вы не только не потеряете вес, но и рискуете своим здоровьем. Так как же есть, когда вы занимаетесь спортом? Вы узнаете в следующей статье. 1.Питание перед тренировкой. Вы не должны есть жирную или слишком сладкую пищу перед тренировкой. Остерегайтесь более высокого содержания клетчатки, что замедляет...

Большинство начинающих спортсменов не придаёт значения правильному питанию. Ведь результаты растут и так, зачем же ещё и голову морочить, что есть и как. Но проходит время, и результаты останавливаются на одной отметке, несмотря на все прилагаемые усилия. А если бы они с самого начала совместили физические нагрузки с правильным питанием, то результаты были бы намного выше. Ведь именно от правильного питания зависит конечный результат в спорте. Первыми это обнаружили культуристы. Когда увидели,...

История зарождения чирлидинга тесно связана с развитием американского футбола. Первая межвузовская игра была сыграна в 1869 году между Принстонским университетом и Университетом Рутгерса в Нью-Джерси. В 1898 году Принстон потерпел свое первое крупное поражение, и студент-медик по имени Джонни Кэмпбелл собрал группу добровольцев, которая бы «заряжала» спортсменов и зрителей на трибунах. Джонни лично взял мегафон и вел команду к победе с помощью «кричалок» : "Rah, Rah, Rah! Ski-U-Mah! Hoo-Rah! Hoo-Rah! Varsity! Varsity! Minn-e-so-tah!"...

Сборная Америки воплощение духа и силы чирлидинга, им нет равных. С 2005-2018 г.г. они лишь дважды опустились на вторую ступень пьедестала: уступив в 2015 сборной из Тайбэй в дисциплине чирлидинг группа смешанная (Coed Premier) и в 2018 году сборной Финляндии в чирлидинг группа (All Girl Premier). В чем же их секрет? И какие у них созданы условия для тренировок, чтобы "выращивать" Чемпионов Мира? В России принято считать, что в США легко заниматься чирлидингом, у них это в крови. Только рождаешься, идешь в команду по чир-спорту и уже почти Чемпион мира...