FRESH RECIPES

Завтрак яичница с овощами является мечтой. Быстрый, ароматный, полный здоровых овощей и полностью настраиваемый. ИНГРЕДИЕНТЫ 1/2 ст. л. сливочного масла 1/2 сладкого перца, нарезанного кубиками 2 стакана шпината 2 больших яйца приправа на выбор 6 помидоров Черри, порезанных пополам 1/4 авокадо, нарезанный 1/4 чашки хумуса щепотка соли и перца ИНСТРУКЦИЯ Начните с добавления 1/2 ст. л. масла в большую антипригарную сковороду (здесь я использую керамическую сковороду марки Greenpan) и поместите на средний огонь...

Банановое пюре сохраняет эти банановые льняные кексы мягкими, сладкими и влажными без использования тонны добавленного сахара или масла. Легкий, достойный завтрака кекс! Время приготовления: 10 минут Время готовки: 25 минут Общее время: 35 минут ИНГРЕДИЕНТЫ 3/4 стакана спелых бананов 1 большое яйцо 2 ст. л. коричневого сахара 1/2 ч. л. ванили 2 ст. л. оливкового масла 1 стакан универсальной муки 1 ч. л. разрыхлителя 1/4 ч. л. соли 1/4 чашки молотого льняного семени 1/4 стакана измельченных грецких орехов (по желанию) ИНСТРУКЦИИ Разогрейте духовку до 200ºС...