Найти в Дзене
Напороться на ржавый гвоздь и не умереть!
Для многих с детства напороться на ржавый гвоздь = скоропостижная смерть от столбняка. Спешим вас успокоить: обычно события разворачиваются не так драматично, потому что бактерии, вызывающие столбняк, не самозарождаются в ржавчине, как только та появилась. Другими словами, не во всякой ржавчине есть возбудители столбняка. Но они могут быть и там, где совсем нет ржавчины. Ещё один важный момент: если...
6 лет назад
Твой вес уже был известен на генетическом уровне!
оптимальный вес каждого человека предопределен генетически и поддерживается достаточно стабильно в течение всей взрослой жизни. Это шокирует, я знаю. И поэтому к этой фразе нужно сделать несколько пояснений. Во-первых, оптимальный вес или сет-поинт (англ. weight set point) – это не одна-единственная цифра (60кг, 85кг и т.п.), а некий диапазон (скажем, 60-65кг). У здорового взрослого человека вес может колебаться в этих пределах – например, в связи с бОльшим потреблением воды, у женщин – на разных стадиях цикла и т.п. Во-вторых, этот вес называется оптимальным потому, что максимальный уровень здоровья можно поддерживать только с этим весом (диапазоном веса)...
6 лет назад
Ультимативная инструкция: Что делать, если вы впервые собрались на лазерную эпиляцию
Прочитайте подробнее о процедуре и возможных ограничениях Лазерная эпиляция предназначена для безопасного удаления волос на лице и теле. Она особенно подходит тем, у кого остаются прыщики, порезы, вросшие волосы после депиляции воском или бритвой. Как правило, для нужного результата нужно от двух до шести сеансов. Но результат лазерной эпиляции не постоянный — волосы отрастут вновь (но, скорее всего, станут более тонкими и светлыми). Эффект длится от двух недель до нескольких месяцев, после чего процедуру придётся повторить...
6 лет назад
Мы спросили вас, какие «утешительные» фразы сильнее всего раздражают во время болезни.
Мы спросили вас, какие «утешительные» фразы сильнее всего раздражают во время болезни. Вот самые ненавистные «Держись», «тебе просто нравится страдать» В начале декабря мы попросили читателей поделиться с нами фразами, которые их больше всего раздражают во время болезни. Часто бывает, что окружающие искренне хотят помочь, но своими словами делают только хуже. Нам пришло множество разных историй, искренних и эмоциональных, и очень жаль, что мы не можем выложить их все или хотя бы большую часть....
6 лет назад
Нарушение свертываемости крови
Система гемокоагуляции (от «гема» — кровь) — сложная саморегулирующая ферментная система человеческого организма. Это многоступенчатая совершенная система, созданная для своевременного свертывания крови. Ее действие состоит в активации фибриногена, находящегося в растворенном виде в плазме. Данный фермент подлежит полимерному расщеплению и образует тромбы в сосудах, которые и призваны остановить кровотечение. В нормально функционирующей кровеносной системе уравновешены акты свертывания и разжижения, благодаря чему итого получается удовлетворительным...
6 лет назад
Меня вербуют. Что делать? 14 правил от правозащитной группы «Агора»
28 января офис-менеджер Фонда борьбы с коррупцией Ольга Булаева рассказала, как ее пытались завербовать сотрудники правоохранительных органов. Они силой завели ее в подсобное помещение метро, отняли телефон и предложили сотрудничать, пообещав помочь с деньгами и лечением больной матери. «Медуза» публикует 14 правил о том, как себя вести, если вас пытаются завербовать МВД и ФСБ, — их составили юристы правозащитной группы «Агора». Что такое вербовка? Законодательство не дает определения этого слова...
6 лет назад
В платежке за квартиру появилась новая строка — за вывоз мусора. А что так дорого?!
Что случилось? В платежных квитанциях россиян появилась новая строка — за обращение с твердыми коммунальными отходами. То есть за сбор и вывоз мусора. В некоторых регионах она появилась раньше, но по всей стране ее включат в квитанции в январе 2019 года. Это часть «мусорной реформы». Власти хотят со временем ввести сортировку и раздельный сбор отходов, ликвидировать стихийные свалки и уменьшить объемы захоронения отходов. 2 А раньше за вывоз мусора разве никто не платил? Платили. Но его стоимость включали в плату за содержание жилого помещения...
6 лет назад
Есть лучше часто, но маленькими порциями, а после шести — нельзя. На самом деле нет!
В январе в Канаде вышло официальное руководствопо питанию для здоровых людей. У этого документа есть важное отличие от других подобных рекомендаций: там уделяется много внимания пищевым привычкам и формированию здорового пищевого поведения. Другими словами, там обсуждается не только то, чем именно питаться и в каком количестве, но и когда лучше есть, как часто и как наладить отношения с едой в целом. В России многие внимательно относятся к своим пищевым привычкам, но в этой сфере много мифов. «Медуза»попросила врача-диетолога клиники «Рассвет» и автора книги «Мой лучший друг — желудок...
6 лет назад
Как сузить поры на лице в 3 шага. Рецепт.
Расширенные поры очень заметны и портят внешний вид. Причиной может быть наследственность или изменение гормонального фона, а также возрастные изменения. Поры кожи расширяются за счет скопления в них кожного сала и образования пробок (камедонов). Чаще всего расширенные поры сопровождают обладательниц жирной или комбинированной кожи. Что бы сузить поры без вреда для кожи нужно три простых этапа: 1) Очищение – убрать сальные пробки и излишки кожного сала. 2) Тонизирование – чистые поры без кожного...
511 читали · 6 лет назад
Ночи без сна меняют структуру ДНК 🧬
Группа ученых из Гонконга установила, что отсутствие сна по ночам повреждает ДНК человека, и делает это очень быстро. В эксперименте приняли участие сами врачи. Исследователи брали кровь у коллег, которые работали в ночную смену. Всего получилось собрать 49 образцов для анализов. Оказалось, что после ночных дежурств у испытуемых наблюдались низкие экспрессии репарации ДНК и большие разрывы самой ДНК. У тех, кто работал в день, всё было хорошо. Авторы исследования подчеркивают, что изменения были даже после одной ночи без сна...
6 лет назад
Ученые обнаружели связь между размером живота и мозга
Британские ученые выяснили, что подтянутые люди превосходят в объеме мозга людей с лишним весом — в частности, со складками на животе. Об этом пишет EurekAlert. В исследовании приняли участие 9652 добровольца старше 55 лет, из них у 19 % был лишний вес (индекс массы тела свыше 30.0). У испытуемых измерили соотношение талии и бедер, а также общий процент жира. Кроме того, участники указали в анкете возраст, уровень артериального давления,  отношение к курению и физической активности. При помощи МРТ ученые оценили объем серого и белого вещества в мозге добровольцев. Выяснилось, что объем мозга участников...
6 лет назад