Медилог

Ожидание двух полосок на тесте всегда было трепетным моментом в жизни каждой женщины. Любая уважающая себя дама должна подготовиться к вынашиванию, родам и уходу за ребенком после его рождения. Одним из важнейших аспектов является эмоциональная подготовка женщины, особенно, если беременность первая. В этом могут помочь специализированные курсы для беременных, школы молодых пап и мам, определенная литература и фильмы, общение с уже рожавшими дамами. Не стоит забывать и о физическом благополучии, что не менее важно...

Каждая молодая мама переживает за своего ребёнка, в частности, и за его питание. Многие мамочки отказываются от вскармливания грудным молоком и отдают предпочтение смесям. Но правильно ли это? Давайте же рассмотрим "плюсы"грудного молока. Каждому ребёнку подбирается индивидуальный вид вскармливания. Происходит это в соответствии с его физиологическими особенностями и возрастом. Существует 3 вида вскармливания: Также естественное вскармливание подразделяется на 2 аспекта: - Исключительно грудное вскармливание (до 6 мес...

Любой живой организм проходит стадии взросления: рождение, детство, юношество, молодость, взросление. Завершает цепочку старение. Большинство людей предпочитают обходить эту тему стороной, но мы рассмотрим старение с точки зрения её профилактики. Мы поможем Вам продлить Вашу молодость. Из-за своей простоты все рекомендации напоминают правила здорового образа жизни. В основном это: правильное питание, активный отдых, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек. Но давайте же заглянем чуть дальше распространенных советов...

В любой период времени организму необходимы витамины. Не зря слово "витамины" происходит от латинского слова "vita" - жизнь. Существуют определённые группы витаминов, в которых наш организм больше всего нуждается именно зимой. Давайте рассмотрим с Вами эти группы и разберёмся, что же в них такого важного и откуда их получать? 1. Витамин А (ретинол). Для чего нужен: играет главную роль в поддержании зрения и слуха. Также обладает противовоспалительным средством. Поддерживает иммунитет, помогает в борьбе с вирусами и микробами, что необходимо каждому в зимнее время...

Каждый год зима наступает для нас "неожиданно". Как только стрелка термометра уходит за пределы -10, мы сразу начинаем утепляться. Но бывает, что даже большое количество одежды не спасает от замерзания, а то и хуже - обморожения. Согласитесь, не самый приятный "подарок", который можно получиться от зимы. Как же избежать этот неприятный фактор? Сейчас мы подробно об этом расскажем. Что сделать перед выходом на улицу. Для того, чтобы выбрать нужную одежду необходимо посмотреть прогноз погоды на весь день...