Риточка Мудрость

1. Эспрессо содержит больше кофеина. Не совсем верно. Эспрессо имеет меньший объем, а значит больше кофе и меньше воды, за счет чего напиток становится более концентрированным. Правильнее сказать, что количество кофеина зависит от способа приготовления, эспрессо не является сортом. 2. Темнее обжарка- больше кофеина. Возможно, этом мифу способствует вкус напитка из сильно обжаренных зерен, но, на самом деле, это не повышает количество кофеина в чашке, а только наоборот. Кофеин, как и многие вещества, разрушается при высокой температуре...

1. Сыры с плесенью Листерии – знали ли Вы о них? Покупая кусочек вкусного сыра, наверняка, почти каждый представляет себе Францию, круглый столик, чашечку кофе или бокал вина…но никак бактериальную инфекцию. Листерии могут поражать нервную систему, вызвать заболевания органов зрения, сердца, кожи, поражению сердечно-сосудистой, дыхательной систему, сепсису и даже смерти. У новорождённых может быть септико-гранулематозный листериоз, заражение которым происходит в утробе. 2.Сырые яйца Яйца употребляемые в пищу должны быть обязательно готовыми...

Обожаю стейки с кровью, но бывают случаи, когда Вам хочется порадовать гостей и второю половинку вкуснейшим куском хорошего мяса и нужно чтобы оно было well done. В данном случае, я всегда выбираю Стриплойн. Кстати, можно встретить другие названия этого стейка, например: Нью-Йорк, Канзас или Стрип стейк. Я готовлю стейки на электрогриле, также можно приготовить стейк на сковороде. Стейк Стриплойн на сковороде – это простейший способ приготовить кулинарный шедевр на своей кухне! Что нужно для приготовления: 1...

Еще до того, как я узнала о своей беременности, я часто слышала о том, что сон на правом боку может быть вреден и только во время беременности этот вопрос становится особенно важным, хотя, вне зависимости от положения, интересно было узнать несколько фактов, о которых я расскажу ниже: 1. Для лимфатической системы Сон на левом боку позволяет вашему организму лучше фильтровать лимфатическую жидкость, перерабатывать продукты отхода мозга так как левая сторона тела – это доминирующая лимфатическая сторона 2...

Всем нам представительницам прекрасного пола хочется смотреть в зеркало и радоваться гладкой сияющей коже, не смотря на время года, отсутствие сезонных фруктов или дефицит солнца (что особенно актуально для жителей Санкт-Петербурга). Ниже я поделюсь с вами своими секретами ухода за кожей 1. Достаточное количество воды. Цель на день - 6 до 8 стаканов чистой воды. Вода очищает кожу и придает ей сияние, помогает нашему организму выводить токсины и избежать сухости. Носите с собой на протяжении дня бутылку воды, чтобы она всегда была у вас под рукой...

1. Каша Когда тебе хочется каши, конечно же, ты начинаешь перебирать в голове все способы приготовления овсянки. Это самая популярная каша для завтрака. Самая низкокалорийная каша – ячневая (76 ккал на 100 грамм). Наибольшее количество калорий содержится в кукурузной каше – 170. Я люблю варить кашу на молоке, если хочется снизить калорийность, можно варить кашу на воде. Энергетическая ценность овсяной каши - 350 ккал на 100 грамм 2. Творог Когда нет времени готовить или хочется быстрой полезности, отличным вариантом станет творог...

Признаков, указывающих на беременность, может быть множество. Всё очень индивидуально и вполне возможно, что вы не обнаружите ни одного признака, но при этом, ваши догадки подтвердятся. Самым достоверным способом является тест на беременность, но если предположительный срок еще маленький, а привычное состояние немного изменилось, определить имеющуюся беременность помогут следующие признаки: 1. Усталость В первые несколько недель беременности Вы можете ощущать необычную усталость. Это может происходить вследствие повышения в организме уровня прогестерона...