Дверь в осознанный мир

Бывало с вами такое, что кто-нибудь скажет вскользь что-то по поводу вашей работы, внешности или поступка, и вы кроме коктейля негативных эмоций ничего не ощущаете? Критика может ранить в самое сердце, а если зерно критики упадет на «благодатную» почву, то вырастут болезненные комплексы, избавиться от которых совсем не просто. Но в то же время критика, принятая правильно, может стать мощнейшим ресурсом для развития. Как расти благодаря критике и обращать ее во благо? Вот 3 практических совета, что нужно делать...

У вас такое бывало, что вы приходите в новый коллектив и сначала все кажутся очень милыми и дружелюбными? Вы тоже хотите всем понравиться и готовы много и качественно работать. А потом что-то происходит, исчезает новизна и драйв, нагрузка возрастает, а благодарность и признание вашего вклада поступают редко. Или бывает так: вы идете на работу, точно осознавая свои границы и приоритеты, не хотите работать больше, чем прописано в трудовом договоре, но сталкиваетесь с тотальным непониманием коллег, которые полагают, что вы должны работать так же как все...

У кого нет проблем с лишним весом, кто никогда не осматривал критичным взглядом себя в зеркало, тот никогда не поймет печали остальной части человечества. И та самая его часть не раз давала себе обещания не есть сладкое и булочки, регулярно ходить в тренажерный зал, заклеить себе рот после 18-00. Но что-то шло не так, и мечты о новом платье на 2 размера меньше оставались мечтами. Парадокс состоит в том, что, на самом деле не важно, какие именно цифры показывают весы. Оценка «плохо» или «хорошо» живет у нас в голове и мало зависит от реальности...

Сезон простуд в самом разгаре, и многие из нас, безнадежно вздыхая, готовятся к тому, что проведут несколько дней в борьбе с вирусом, красным горлом, соплями. Это самый распространенный сценарий. У кого-то может подскочить или упасть давление, заболеть спина или сердце, «проснуться» камни в почках или обостриться кожные заболевания. Для всего этого, совершенно точно, найдутся медицинские причины. И почти для всего современная фармацевтика изобрела сложные препараты, которые что-то организме подавляют, а что-то наоборот активизируют, и мы ненадолго начинаем чувствовать себя лучше...