Когда дело доходит до потери веса, завтрак может не иметь значения
В этом мире есть два типа людей: те, кто завтракает, и те, кто завтрак пропускает. Вопрос о том, нужен ли взрослым "Самый важный прием пищи", особенно для похудения, может быть весьма спорным - и не только для обычного человека. Исследователи тоже обсуждают этот вопрос годами. Теперь, в новом исследовании говорится, что завтрак, возможно, не поможет нам потерять лишние килограммы. Есть или не есть? На протяжении многих лет диетологи утверждали, что утренняя трапеза может помочь нам избежать переедания в конце дня, что в конечном итоге приведет к похудению...