Красота и здоровье. ))

Каждая девушка мечтает о длинных ресницах, и я тому не исключение. Перепробовав кучу методов (о них я писала в предыдущем посте), некоторые из которых оказались действительно эффективными, я решила не останавливаться и начала задумываться о наращивание ресниц. Я долго думала, читая различные отзывы о процедуре, и все-таки решилась. Итак, во время самого процесса наращивание вы будете лежать с закрытыми глазами (хороший шанс поспать лишний час), вам подберут длину ресниц и спросят, какой объем и эффект вы хотите...

Большинство женщин недовольны своей фигурой и хотят сбросить пару лишних килограмм, но как же сложно иногда устоять перед кусочком торта на ночь или перед шоколадкой, купленной на завтрашнее утро.Так же, как и остальные девушки, я столкнулась с такой проблемой. С силой воли у меня плохо, а сладенького иногда так и хочется. Чтобы решить эту проблему, я решила заменять продукты на менее калорийные. Как итог, это действительно помогло, и сегодня я решила поделиться с вами своими находками. Сладкое...

Многие девушки сталкиваются с проблемой ежедневного мытья головы, что приводит к выпадению волос, ослаблению и даже к тому, что волосы начинают грязниться еще быстрее. Помимо этого нам приходится каждый день вставать раньше или ложиться позже, чтобы помыть голову. А если не успели, то вообще ужас, волосы выглядят как будто их месяц не мыли. Я тоже столкнулась с этой проблемой и решила, что ситуацию нужно менять. Итак, чтобы перестать мыть голову каждый день, вам понадобится период, когда вы будете зависать дома и смотреть сериалы, читать книги, смотреть кино и так далее...

Хотите похудеть, но холодильник каждый день все манит и манит вас? А ночной перекус вы оправдываете стрессом? Многие девушки сталкиваются с этими проблемами и многими другими подобными на пути к идеальной фигуре. На личном опыте я вывела несколько очень легких правил, которые помогут вам перестать много и часто есть. Вода. Перед каждым приемом пищи выпивайте стакан воды, это действительно поможет вам не переедать. Любите поесть на ночь, а еще вы любите полениться? Итак, просто чистите зубы заранее,...

Опыт похудения у меня огромный, поскольку я уделяла своей фигуре много времени, обращалась к диетологам, читала советы девушек в интернете. Безусловно напитки занимают большое место в диете каждой девушки, поскольку многие из них имеют достаточно большое количество калорий, а выпиваются буквально за пару минут. Молу уже про сахар и другие вредные добавки. Конечно каждая худеющая девушка знает, что главный напиток, если ты на диете,-вода. Но иногда хочется выпить чего-то повкуснее! Я долго искала,...

Часто при диете мы не обращаем внимания на жидкие калории, которые как раз и мешают нам похудеть. Но что же пить, когда худеешь? По личному опыту я поняла, что жидкие калории играют значительную роль в похудение и иногда, выпив бутылочку сладкой газировки, вы даже представить не можете сколько калорий употребили. Если вы худеете, первым делом вам нужно отказаться от сладких газировок, лимонадов и других высококалорийных напитков. Наилучшим вариантом их замены безусловно является вода, но иногда хочется выпить чего-то вкусного...

Для каждой девушки важно выглядеть на все 100% каждый день. Однако не всем повезло с волосами, когда у одних густые и длинные волосы, которые медленно грязнятся, у других тонкие и ломкие, нуждающиеся в ежедневном мытье. Я как раз и отношусь ко второй группе девушек, что не очень радует. Сегодня я поделюсь с вами личным опытом по уходу за волосами и всякими мелкими лайфхаками. Во-первых, на личном опыте я убедилась, что увеличить промежутки между мытьем волос возможно (про это я писала в другой своей...

Как и большинство женщин однажды мне захотелось похудеть перед одним важным для меня мероприятием. До этого я пробовала сидеть на разных диетах, но постоянно срывалась и сброшенные килограммы возвращались обратно. В этот раз я решила проконсультироваться с профессионалом и обратилась к диетологу. Прежде всего мой диетолог сказал, что практически все диеты вредят организму, а здоровье как никак важнее красоты. Также оказалось, что быстро похудеть практически невозможно, а похудение действительно не легкий труд и не занятие на пару дней...

Многие из девушек знают, что ухаживать за собой действительно важно, ведь от внешнего вида зависит мнение окружающих людей, которое в наше время действительно важно, например понравившейся парень не должен видеть в вас недостатки, а при приеме на работу, мнение работодателей также от части складывается по внешнему виду. Сегодня я поделюсь с вами личным опытом по уходу за собой и расскажу на какие детали действительно стоит обратить внимание. Ногти. Действительно важно ухаживать за ногтями. Это не значит, что нужно каждую неделю менять маникюр и так далее...

Многих из нас не устраивает наш внешний вид, в особенности фигура. Меня в свое время также не устраивала моя фигура, в результате чего я перепробовала кучу диет, детоксов и многого другого. Помимо этого я обращалась к диетологу (это я действительно советую, если вы настроены сбросить лишние килограммы). Пройдя долгий и нелегкий путь к идеальной для меня фигуре, я вывела правила, которые стараюсь соблюдать каждый день. Сегодня я как можно короче и понятнее напишу эти самые правила. И добавлю пару фотографий для мотивации) 1...

Любая девушка хоть раз задумывалась о наращивание ресниц, но большинство не могут решиться, читая различные отзывы из интернета и принятие решения о наращивание затягивается на недели или даже месяца. Сегодня я поделюсь с вами своим опытом и дам пару советов. Для начала взгляните еще раз на свои ресницы, если они густые и длинные, то не советую делать наращивание. Если же вы не счастливая обладательница длинных ресниц, то советую попробовать нарастить, в любом случае их можно будет снять, если вам действительно не понравится эффект...

Многие из нас имеют шрамы, напоминающие о бурной молодости или же просто об аллергии, переходном периоде или каких-либо заболеваниях. Кому-то шрамы не мешают, а кто-то пробует все методы, чтобы от них избавиться (как никак шрамы красят мужчин, а не женщин). Вот и я столкнулась с такой проблемой. Через пол года у меня было важное событие, а под идеально подобранным платьем виднелся шрам. Конечно же я начала искать везде и всюду средства от шрамов, перепробовала кучу дорогих мазей и многое другое...