Психолог Владислав Горбачев

История человечества заполнена именами великих людей, до неузнаваемости менявших судьбы народов. Пророки, политики, проповедники искусным словом побуждали людей действовать определенным образом.  Публичные выступления – это сложное мастерство. Скольких по-настоящему великолепных ораторов вы встречали в своей жизни? Первым шагом к освоению этого навыка станет понимание алгоритма выступления. Эффективное публичное выступление строится по простой схеме. Поставьте цель! Сперва к нему необходимо подготовится...

В своей практике я часто встречаю ситуации, когда мои клиенты приходят с чувством вины после неудачи. Человек начинает заниматься самоуничижением, самобичеванием и саморазрушением. В таких ситуациях часто звучат слова «Вот я лузер...», «Вот я неудачник!», «Лучше бы я вообще ничего не делал…», «Ну и зачем я вообще это все затеял?». И усугубляется все высокой ставкой – человеку было очень важно достичь успеха. Вопрос не о том, что не докинул окурок до урны, а потом сам себя за это съел. Вопрос о значимых делах, рабочих и личных...

Хотим мы того или нет, человечество (ты!) уже живет в информационной эпохе. Мы перестаем читать бумажные книги, слушать музыку или смотреть фильмы с дисков, расплачиваться бумажными деньгами. Мы можем купить любой товар, не вставая с места. Человек способен моментально получить информацию в любом количестве и качестве. Но так ли это прекрасно? На нас ежеминутно сваливается огромное количество разнообразной информации. Социальные сети, смс-рассылки, телефонные звонки... Радио, телевидение, рекламные объявления...

Как часто в жизни вы сталкиваетесь с давлением со стороны другого человека? Я уверен, что такое происходит несколько раз в день. Есть ли способы защитить себя от такого давления? Конечно, есть! Ребенок учится манипулировать другими людьми с самого рождения. Стоит ему заплакать – как родители тут как тут. Складывается четкое понимание – плач позволяет обратить на себя внимание, получить то, чего хочешь: еду, соску, объятия и ласку. Осознав это, ребенок целенаправленно действует на родителей – вызывает у них чувство беспокойства, жалости и получает то, чего хочет...

Самое неэффективное и даже фатальное решение в жизни – это решение поставить крест. На себе. Или на другом. Такое решение само по себе полностью закрывает горизонт возможностей, горизонт выбора. Что такое поставить крест? Это что-то про ощущение, что вся жизнь обречена на провал. Вся дальнейшая жизнь будет наполнена чередой неудач, несчастья, апатии и бессилия. И вот шутка – если оставить такое состояние без решения поставить крест – это состояние бесценно! Такое состояние часто называют словом КРИЗИС...