Найти в Дзене
Проблемы и возможности
Как мы воспринимаем сложности в жизни? Возможно как удары судьбы, несправедливо преследующие нас беды. И, с таким ощущением, что тебя несправедливо преследуют удары судьбы, жить тяжело, легко погрузиться в депрессию. И, в то же время, это просто набор событий и фактов, как это расценивать, зависит от нас самих. Можно увидеть в этих сложностях возможность чему-то научиться. Например, преодолевая проблему, мы развиваем какие-то новые навыки, получаем новые знания, которые впоследствии могут помочь нам в жизни...
6 лет назад
Какая колода Таро древнее?
Наверное наиболее древняя колода Таро – это Таро Висконти- Сфорца. Хотя на самом деле под этим названием скрывается не одна колода, а ряд несколько неполных колод, относящихся к 15 веку. Эти карты были созданы для Франческо Сфорца, герцога Миланского. И использовались тогда не для гадания и эзотерических практик, а для игры. Следующая из наиболее старых колод – это Марсельское Таро. Хотя изначально это тоже не какая-то одна колода, созданная одним человеком, а собирательное название для средневековых колод, существовавших в 17 веке в Италии и Франции...
6 лет назад
Что делать, если лень?
В одном журнале мне случайно попался фрагмент книги «Искусство прокрастинации». Себя я к прокрастинаторам не отношу, но даже мне иногда знакомо такое чувство, когда нужно сделать что-то срочное и важное, а все как-то хочется отложить на потом и заняться в этот момент чем-то совсем другим. И так, чем больше оттягиваешь, прежде чем заняться самим делом, тем как-то тяжелее за него взяться. Для себя я в итоге поняла, что самый сложный – именно первый шаг, пересиливаю себя, погружаюсь в дело – и никаких...
6 лет назад
Отношения по судьбе?
Я часто слышу от клиентов такой термин как «мужчина по судьбе» или «отношения по судьбе». На практике выходит, что под этим выражением люди подразумевают того, с кем как-то сами собой отношения сложатся идеально. Или не идеально, но подразумевается, все равно, что этот «мужчина по судьбе» единственный, с кем можно построить какие-либо отношения. Мне даже встречались такие случаи, когда женщины старались сохранить очень тяжелые для себя отношения, когда мужчина злоупотреблял алкоголем, изменял и...
2544 читали · 6 лет назад
Самопомощь при депрессии
Депрессия может быть серьезным заболеванием, требующим медикаментозного лечения. Но бывают депрессии обусловленные психологическими причинами, депрессии которые мы сами себе создаем своими мыслями и убеждениями. Бывают депрессии, которые являются нашей реакцией на какие-то события. Я предлагаю вам набор советов, которые на первый взгляд могут показаться очень простыми, но на самом деле меняют вашу модель восприятия мира и помогают выйти из депрессивного состояния. 1. Займитесь мелкими и простыми делами, но требующими внимания к деталям...
6 лет назад
Как научиться гадать на Таро?
Мой подход к процессу гадания на Таро психологичен. Я вижу этот процесс так: Человек формулирует вопрос, адресованный собственному бессознательному, погружается в лёгкое трансовое состояние и вытаскивает карты. Сами карты из колоды Таро в этом случае являются чем-то вроде набора слов и понятий, языком описания, с помощью которого можно переводить ответы бессознательного на язык, понятный сознанию. То есть, ответы на вопросы вы получаете не от самих карт, а от собственного бессознательного. Карты являются лишь инструментом...
6 лет назад
Другие внутри нас
Когда мы впервые начинаем с кем-то общаться, еще ничего о человеке не зная, то наше внимание бывает открытым, мы готовы внимательно слушать и воспринимать, как-бы изучать собеседника "с нуля", не основываясь на каких-то своих предварительных суждениях о нем. Ведь если мы не считаем, что уже достаточно знаем человека, то таких суждений у нас просто еще нет, мы пока не знаем какой этот человек, какими качествами он обладает и потому готовы его воспринимать таким, каким он себя проявляет в общении с нами...
6 лет назад