Хурма - "женское счастье"
На 81,5% хурма состоит из воды, остальные 18,5% — белки, углеводы, пищевые волокна и дубильные вещества. Глюкозы и фруктозы в плодах практически поровну. Хурма один из лидеров по содержанию витамина В. Также она содержит: витамин С; витамин А; витамин Р; витамины В1, В2, В3; провитамин А.
Данная ягода богата различными минеральными элементами: калием ; кальцием ; фосфором; натрием ; магнием ; железом; йодом; кобальтом; никелем; кислотами (яблочной и лимонной). Плоды хурмы - природный антисептик,...