Svetlana COTINAT

Еще в начале недели, мне казалось, что все вот вот должно завершиться, наступят прежние будни, все вернется на свои места. Не наступили, не вернулись, все только ухудшается. Знаете, это как смотреть на небо перед грозой. Сначала тучки издалека становятся серыми, солнце ещё вроде светит, потом все чернеют, и всё в конце концов темнеет. Вы сейчас подумаете, наверняка, ну подумаешь транспорт не ходит, ну ладно пешком до работы добираются, спорт же всё таки, да и для здоровья полезно. Это я вижу в комментариях у некоторых моих друзей, которые освещают события...

Всенародная манифистация, так ее называют, началась 5 декабря и продлится до 9 декабря включительно (ещё не факт). Что мы имеем: люди ограничены в передвижении по стране, в Париже от слова практически. Большинство линий метро закрыты, автобусы, трамваи остановлены. Такси подорожало, на заправках очереди, школы, детские сады закрыты и что-то там ещё, на митинги вышли более 800 000 человек. Плюс снова нас ожидают новые погромы. Народ бастуют против пенсионной реформы. Вчера, компания в которой я работаю оплатила всем сотрудникам такси туда и обратно...

Если я ощущаю себя полноценным, то я буду: отстаивать свои права, уметь брать на себя отвественность, уважать себя, доверять себе, ощущать свое человеческое достоинство, даже несмотря на то, что другой будет пытаться меня в этом насильно переубедить. Я буду знать, где проходят мои личные границы, для меня не секрет, что такое личное пространство, в моем лексиконе слово "нет" используется обоснованно и имеет конкретный смысл, как великая сила самосохранения. Как проявляется бессилие? Росла себе девочка, в детстве подвергалась постоянным манипуляциям, возможно насилию со стороны взрослых...

Общество сплошь и рядом создает нам ограничения, что можно, что нельзя, что я должен, за что, кому и сколько. В этих рамках постоянного долженствования, безличного соответствия толпе, навязанным нам чувствами вины и стыда, человеку очень легко затеряться, отказаться от своей идентичности, от своей настоящей жизни. Только бы не противостоять нормам, правилам, негласным законам, которые удобно ему, обществу. Только бы не открываться другим, потому что там могут не встретить, не понять, ранить, обесценить, не принять, уличить в эгоизме...

Однажды психотерапевт Милтон Эриксон распутывал клубок загадочных отношений между двумя парами. Обе пары состояли в браке и имели связи на стороне. Один из мужей жаловался на очень сильные головные боли. Когда Эриксон ввел его в транс, тот поведал ему интересную историю. Когда-то мужчина возглавлял демократическую партию. Он был чертовски занят в то время и считал, что плохо справляется с супружескими обязанностями. Тогда, он нашел простой выход - предложил жене завести роман на стороне. Жена не долго думая, быстренько нашла себе отдушину и увлеклась...

Мне было наверное лет 9, когда я впервые узнала, что такое ревность, вернее сказать стала ее осознавать. У моих родителей были близкие друзья, семейная пара: дядя Олег и тётя Надя. Обычная на вид советская семья, если бы не одно но...муж тети Нади был страшнейшим ревнивцем. Они постоянно ссорились, потому что дядя Олег ревновал свою жену буквально ко всем предметам, не говоря уже о людях мужского пола. Иногда я видела ее с фингалами под глазами, и я помню как родители говорили: "Ну как же так можно ревновать!"...

"Вот крыса, она в лабиринте, в левом углу ей дают сыр, в правом углу её бьют током. Крыса второй раз в правый угол не пойдет, она находит сыр и счастлива. Потом происходит переделка условного рефлекса и теперь её в левом углу бьют током, а в правом дают сыр, и крыса по привычке идёт в левый угол. Там она вместо сыра получает боль, и больше она не пойдет в левый угол, она будет искать сыр в другом месте". Но что делает человек? Он 20 лет подряд ходит в левый угол, вместо сыра получает боль и говорит: "Нет, здесь точно должен быть сыр!"...

Люди часто похожи на деревья, которые можно встретить в лесу: сначала ствол растет прямым некоторое время, а затем по какой-то причине – нехватка солнечного света, угнетение другими деревьями, пронесшийся ураган, плохая почва, вдруг начинает расти в сторону или закручиваться, словно извиваясь в мучительном усилии спастись от чего-то враждебного или нестерпимого. А некоторые деревья как будто радуются жизни больше, чем их собратья. У них нет никаких забот, на них не влияют ни наводнения, ни ветер, ни характер почвы, ни капризы климата...

«А мы все таки расстались», - уверенно с гордо поднятой головой прорапортавала она. «Это, грустно. Наверное, тебе сейчас нелегко?», - я попыталась сделать сочувствующий вид, чтобы скрыть свое неудивление.   «Да ну его, в общем-то я уже давно все поняла, приняла решение и сказала ему все как есть», - весело ответила коллега. «А он? Что он сказал? Как отреагировал? – поинтересовалась я. Мне показалось, что вы все прояснили, ведь перед моим отьездом ты бегала счастливая и искала ему подарок на день рождения, заказывала торт, пригласила друзей...

Нам трудно меняться – это невыносимо, материально и энергозатратно, непонятно и долго. Часто мы хотим, чтобы именно другой сделал что-то первый: изменился в лучшую сторону, перстал делать больно, перестал упрекать, оскорблять, унижать, просить, манипулировать, игнорировать, перестал предавать, «увидел» нас в своей сущности, услышал, начал уважать, открываться, ценить и т.д… Мы злимся, горюем, мечтаем о том, как было бы хорошо если: мама повзрослела, начала любить и поддерживать, как все...

Но чудо никак не случается. Никто не появляется, чтобы дотянуться до вас волшебной палочкой и расколдовать. Вы бессильны против навалившегося на вас камня бытия. Ваше несчастливое детство преследуют вас все сильнее и сильнее, отступив в бессознательное, но так открыто и пронзительно больно наступает на ваше тело и душу. Вы хотите освободиться от этой тяжелой ноши, но вы не знаете как. Вы оттягиваете время, сопротивляетесь, вроде бы разумно объясняя себе, что надо подождать, что все само пройдет, что вот-вот появится в окошке свет...

Задача манипулятора: путем умелого навязывания своей точки зрения, своих хорошо выученных хитросплетенных действий, вызвать в вас неосознаваемую эмоцию, понизить уровень осознанности, и добиться от вас нужного действия, пока вы не очень хорошо соображаете. После такого воздействия вы чуствуете досаду, возмущение, разочарование, злость и недоумение. Почему некоторым людям удается навязывать нам свою точку зрения? очему мы на это соглашаемся вопреки своим чувствам и желаниям? И как с этим справиться? Давайте разбираться вместе...