Owly

Улыбка имеет много положительных эффектов на наш мозг, тела и людей вокруг нас. Это может заставить вас чувствовать себя лучше, сделать вас более привлекательными, и вы можете сделать мир лучше, просто чаще улыбаясь. По словам ученых, улыбка вызывает приток положительных эмоций, которые помогают снять стресс и снизить артериальное давление. Каждый раз, когда вы улыбаетесь, вы приносите пользу своему здоровью и счастью. Улыбка может не только поднять настроение вам, но и поднять настроение окружающим...

Достижение состояния внутреннего спокойствия слишком часто связано с пассивностью и застоем. Ничто не может быть более неправильным. Душевный покой - это основа, вокруг которой мы должны организовать всю нашу жизнь, наши начинания и планировать изменения в жизни. Перестань думать, что ты никогда не достигнешь этого. Внутренний покой - это состояние души, которое требует сознательных усилий. Иногда это очень сложно, потому что на нас влияют многие внешние обстоятельства, которые мы не можем контролировать...