Давайте я буду по порядку указывать что нужно сделать, для того, чтоб убрать живот: Убрать транс-жиры из своего питания. Это пищевые жиры — уроды полученные в результате «перекручивания» молекул в результате насыщение их атомами водорода (гедрогенизация)...
