АнтиСтресс

Если у вас много свободного времени, а также вы любите помогать окружающим, то есть несколько вариантов хобби для вас. Если вы хотите, чтобы ваше существование имело значение и приносило пользу людям, рассмотрите следующие варианты. 1. Волонтерство В мире миллионы людей, которые нуждаются в помощи в своей работе. Например, дома престарелых или детские дома всегда нуждаются в поддержке. Конечно, у них имеется основной персонал для профессиональной деятельности, но и дети, и пожилые люди всегда будут рады, если вы уделите им немного времени, устроите концерт или какие-либо другие развлечения...

Люди, имеющие дома кота или кошку, безусловно согласны с утверждением, что кошки снимают стресс. А вот те, кто никогда не жил с таким пушистым любимцем, относятся к этому скептически. Так кто же прав? На данный момент учеными официально доказан факт, что кошки действительно влияют на уровень стресса, а точнее снижают его. И сейчас я расскажу вам, как это происходит. Во-первых, для одиноких людей кошка может являться единственным собеседником, и даже личным психотерапевтом. Это как вести личный дневник, куда можно высказать все свои проблемы и возмущения по поводу окружающих...

1. Игра на музыкальном инструменте Музыка может быть полезна не только для души, а также для ума. Обучение игре на музыкальном инструменте, например на фортепиано или гитаре, открывает перед вами целый мир новых возможностей, развивает уверенность в себе и повышает уровень интеллекта. Почему это работает? Очевидно, что игра на музыкальном инструменте развивает мелкую моторику, к тому же помогают открыть в себе творческие способности, улучшает концентрацию и помять. 2. Изучение иностранного языка Да, изучение иностранного языка сделает вас умнее...

Изготовление свечей - это очень легкое и веселое хобби. Каждая самостоятельно сделанная свеча является воплощением вашей креативности, ведь в процессе создания вы можете выбрать цвет, форму и даже аромат. А если с первого раза вы не довольны результатом, ее можно растопить и сделать что-нибудь новенькое. Перед тем, как начать делать свечи, необходимо закупить материалы для их изготовления. Формы для свечей являются наиболее важным материалом для работы. Вы можете купить эти формы в любом магазине для рукоделия...

1. Благотворительность Хотите верьте, хотите нет, но самые обеспеченные люди мира часто проводят свое свободное время, занимаясь благотворительностью. Американский предприниматель Уоррен Баффетт, который является одним из самых богатых людей в мире, также является и крупнейшим благотворителем в истории человечества. Он регулярно жертвует свое время и деньги нескольким благотворительным организациям, которыми управляют его трое детей, а также фонду Билла и Мелинды Гейтс. А благотворительный фонд Билла Гейтса является крупнейшим частным благотворительным фондом в мире...