Радуга Вдохновения

Продолжаю тему! Совместное сосуществование людей в принципе непросто,а в ограниченном пространстве, с маленькими детьми. И время, когда у меня и мужа загрузка по работе - не до игр и чтения. Как же мы вышли из положения? Первые дни всех шатало... И для начала мы по душам поговорили с любимым, сняли напряжение..Попросила распределить нагрузку, быт, потому что мОлодцы наши кушают что кони) Горы посуды, постоянное мам-папканье, что поесть, дети всюду, а у меня проектный завал... Итак совместно с детьми установили в доме "правила", каждый предложил своё и вот: 1...

Все хлынули в онлайн, и появились курсы от - "быть любимой через 101 рецепт борща" до "плети корзинки из подручных материалов и получай от 50.000+" Уже никто не зазывает жить на Бали:) И мамой в декрете, зарабатывающей удаленно, стали даже бизнес-папы. Я попадаю в категорию женщин, которым можно продавать все, поэтому на меня - поток рекламы. Вопрос "как жить" искренне удивил, женщина адаптируется везде: поноем и в пляс. Гораздо труднее сейчас мужчинам. Но они молчат, что-то делают, хотя многим, предполагаю, реально страшно...

Помним, да??? Негативная информация и мысли в 7 раз сильнее, чем позитивные, поэтому они разносятся быстрее, охватывают слабые умы, создают низкочастотные явления: панику, болезни, страхи. На практике это: 1. На один негатив надо 7 позитивов, чтобы привести в баланс (сказали гадость-обнимашки, добро т.е.7 действий со знаком +;  увидели неприятную инфу - скорее восполняем ресурсы, прокачиваем "+", и главное- не даём ей ход. 2. Все в мире энергия, волны, а волны имеют частотную характеристику. Чем выше частота, тем выше вибрации и порядок действующей силы - энергии...

Все мечтают о подтянутых, аккуратных ногах с розовыми пяточками, ухоженных ноготках не боящихся испытания водой и жарким песочком, а есть еще такие любительницы гулять босиком, как я, и тогда поддержание красоты ступни становится еще более трудоемким, ведь огрубевшие подошвы сложнее отмывать и приводить в порядок. Продолжаю тему прекрасных ног... Были у меня разные периоды, и когда я не заботилась целенаправленно о ступнях, а они жили своей прекрасной жизнью, и наоборот, когда принялась ухаживать и долгое время натирала ступни пемзой да пилочками...

Несколько простых секретов подготовки и поддержания великолепных ног в преддверие лета и пляжного сезона: 1. Физические нагрузки. Очевидно, что, как и любая часть нашего тела, ноги приобретают привлекательную рельефность благодаря упражнениям, и есть простые средства для поддержания нормальных (неперекаченных тренировками) женских ног, к тому же ноги быстрее приходят в форму, чем многие иные «проблемные» места. Важны мягкость занятий, плавность и отсутствие их чрезмерности, ведь на ноги у нас и так приходится достаточно нагрузки.   - Бег (икры) - Катание на велосипеде (бедра, ягодицы) - Роликовые...