Образовательные Лайфхаки

В настоящее время со всех СМИ активно пропагандируется ЗОЖ, устраиваются пробеги, проводятся любительские соревнования и даже вернули жизнь комплексу ГТО. Безусловно, совершенно необходимо ухаживать за собой и своим телом, проводить бесплатные массовые спортивные мероприятия разных уровней, однако в понятии ЗОЖ существует очень значимая смысловая подмена, которая активно используется рекламщиками и реализаторами разных уровней. Данная статья рассматривает разницу между Образом и Стилем Жизни, а так же выявляет, каким образом осуществлённой подменой понятий пользуются продажники...

По рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения(ВОЗ) средний человек должен употреблять до 60% углеводной пищи от всего дневного рациона питания. Шоколадные батончики, газировка, печенье, пирожные, конфеты — пища, содержащая большое количество углеводов. Значит ли это, что ВОЗ рекомендует основывать рацион человека на Шоколадках и Конфетах, как об этом мечтают дети и многие взрослые? Данная статья направлена на то, чтобы выяснить, какие виды углеводов следует употреблять для увеличения работоспособности организма и его наилучшей врабатываемости...

Одна позиция утверждает: « Мы должны жалеть животных», « Следует есть исключительно растительную пищу», «В растениях содержится достаточный аминокислотный набор». Другая сторона отвечает: « Животная пища — наша основная потребность», «Мы — хищники и обязаны употреблять мясо», «Ваша вегетарианская позиция — слабость характера». Существуют чрезвычайно сильные аргументы у обоих позиций. Но если истина одна, то кто же всё-таки прав? Данная статья направлена на то, чтобы выяснить, какие аргументы...

Современное общество характеризуется высокой степенью информатизации. Информация агрессивно «нападает» на человека со всех углов. Зрительно, аудиально (порой даже кинестетически) современный человек постоянно находится в потоке информационного шума. Работа, изучение технологических новшеств, непрерывная система образования, реклама — Всё «хочет» добраться до Вашего мозга. Но нужно уделять внимание тому, что Вам действительно необходимо, и в такой степени, в какой это необходимо именно Вам...

Здоровье, на первый взгляд, — понятие чрезвычайно абстрактное и очень многогранное. Здоров ли человек, считающий себя здоровым?! Или насколько нездоров тот, кто считает себя больным?! Где то место, в котором проводится черта между здоровым и болезненным состоянием организма? Данная статья направлена на то, чтобы кратко рассмотреть понимание термина «Здоровье» в различные исторические этапы, понять, как определяется здоровье в представлениях современности, и найти черты, которые отделяют здоровье от болезни...