Краб

Моё фото Всем хай,пис и мэндэ!!! Просьба всем несовершеннолетним уйти от экранов!! Так как я из всего спиртного предпочитаю только бальзамы,то речь сегодня пойдёт об одном из них.

Здорова всем бродягам по жизни. Случилось так,что в коронавирус я потерял работу. И найти её оказалось не так то и просто.Предложения вообще жесть.Работодатели хотят,чтобы им за тридцатку работники пахали с утра до ночи...

Всем здрасьте.Решил с вами обсудить такую тему,как работа на вилочном погрузчике.Случилось так в моей жизни,что мне пришлось идти работать на погрузчик. Работал я водителем в разных конторах и в одной конторе мне попался недобросовестный работодатель,который стал про меня разглашать сведения моей биографии.Это уже после того,как я от него ушёл. А перед уходом он сказал,что если ему будут звонить и спрашивать обо мне,то ничего хорошего он не скажет.Обиделся,ли видите дядька,что я ушёл от него...Так и произошло...

Есть такой мужик,тренировки которого выглядят необычно,да и веса он использует фантастические.От тонны и выше. Упражнения ,которые он выполняет в-основном это локауты,то есть частичные движения.Выполняет он их в различных упражнениях,это может быть жим лёжа,тяга становая,гиперэкстензия,жим ногами в тренажере 1700 кг. Эти упражнения больше воздействуют на связки и сухожилия,а мышцы здесь получают косвенную нагрузку,хотя я смею предположить,что при регулярном применении такого метода возможно развитие силы...