ЗОЖдец

Приходят выходные и мы с облегчением отключаем будильник. Мы привыкли отсыпаться за все ранние подъемы на буднях. Кажется, это компенсирует недельный недосып. Но разница во времени утреннего подъема плохо влияет на нас. Что происходит, когда мы встаем в разное время на буднях и на выходных? 1. Ухудшается качество сна Теперь наш сон становится тревожным, менее глубоким, прерывистым и на буднях, и на выходных. Почувствовать себя отдохнувшим все труднее. Поэтому в течение дня мы страдаем от рассеянности, раздраженности, понижается работоспособность...

Старую и ненужную пищу сегодня модно не выкидывать, а перерабатывать. Царит культ рационального потребления. Значит ли это, что в будущем мы будем есть переработанную еду с целью экономии ресурсов? Это вполне реально. Нет, речь не о том, что гипермаркеты делают куру-гриль из старой курицы с истекшим сроком годности. В мире разрабатывают более технологичные способы "превращения" лишних продуктов в новую еду...