Найти в Дзене
5 причин для развода
Любая семейная идиллия может быть разрушена под действием вполне обыденных ситуаций. В моей практике очень многие приходили и начинали жаловаться на проблемы семейной жизни, утверждая, что брак висит на волоске. Среди многочисленных историй можно выделить 5 основных причин, по которым браки распадаются чаще всего: Карьера, Интимная жизнь, Рождение ребенка, Быт и Хобби. Ниже разберу подробнее каждую из причин. Карьера Как ни странно, большинство браков распадаются вовсе не из-за проблем со взаимоотношениями, а из за зацикленности одного из партнеров на собственной работе...
6 лет назад
10 психологических причин, которые убедят в том, что важно уметь готовить.
Нередко можно услышать гордое признание людей, что они не умеют готовить, а учиться этому не хотят. Лучше поесть в кафе, в ресторане, купить готовую еду в магазине, чем заморачиваться с готовкой. Попробуем найти 10 причин, которые убедят в том, что важно уметь готовить и учиться этому постоянно. 1. Интересен процесс приготовления пищи. Когда блюдо готово, украшено, это одно, и совсем другое, когда человек сам участвует в его создании, привносит что-то свое, оригинальное и неповторимое. Этот процесс заставляет почувствовать эмоциональный подъем...
239 читали · 6 лет назад
5 причин остаться наедине с собой
Каждый из нас регулярно жертвует своим временем ради окружающих. Друзья, семья, коллеги – все они словно вампиры, которые вытягивают ваше время, ничего не оставляя вам. Не будем спорить, что проводить время с близкими людьми тоже нужно, но порой, следует просто побыть одному и уделить время себе. Ниже я привел 5 причин, почему стоит чаще уделять время только себе. 1.Очистка души и мыслей Регулярно на нас валится огромный объем различных данных. Они тревожат наше сознание, заставляя заострять внимание на незначительных вещах, тратя при этом большое количество энергии...
6 лет назад
Не дай себя "сожрать": выживаем в первый рабочий день
Какими бы вы ни были коммуникабельными и уверенными в себе, первый день на новом рабочем месте - огромный стресс. Как пережить его без особых проблем и начать первый этап социализации без трясущихся рук? Никому не хочется быть изгоем в новом коллективе, которому, по крайней мере изначально, плевать на твои профессиональные качества. Хочется зарекомендовать себя как хорошего, неконфликтного и дружелюбного сотрудника. Если знать несколько простых правил поведения в данной ситуации, то ваш первый день на новом рабочем месте пройдёт более комфортно и не оставит отрицательных эмоций...
6 лет назад
7 ступеней горя
К сожалению, наша жизнь состоит не только из белых полос. Она, порой, несправедлива к нам, отнимает всю энергию, положительные эмоции и полностью "выжигает" изнутри. Человеку необходимо понимать, что происходит в эти моменты, как собраться с силами и мыслями, чтобы пережить ещё одно "препятствие" на пути к спокойствию и душевному равновесию. Существуют определённые этапы, которыми можно охарактеризовать всё то, что происходит с людьми в самые нелёгкие моменты жизни. Зная их природу, мы можем помочь близкому или же себе пережить тот или иной "подарок" судьбы...
116 читали · 6 лет назад
15 психологических фактов, которые изменят Ваше отношение к людям.
Психология наука тонкая, но обширная. Зачастую, она позволяет изучить поведение окружающих нас людей, давая весьма поверхностные ответы на весьма сложные вопросы. Поняв окружающих, мы сможем понять себя. Ниже я привел 15 психологических фактов, которые помогут нам лучше понять себя и других людей. Факт №1 – Мы считаем самыми верными друзьями не тех, кто через многое с нами прошли, а тех, с кем провели больше времени. Самая крепкая и длительная дружба та, что началась еще в юности, примерно между 15 и 27 годами...
136 читали · 6 лет назад
Богатство и бедность: как отличить одно от другого?
Что в первую очередь Вам приходит на ум, когда Вы слышите слово «Богатство»? У большинства людей образ богатства ассоциируется в первую очередь с количеством денег и дорогими шмотками. Классический пример: что Вы сделаете, если Вам достанется 1 000 000 рублей? Многие мои знакомые уже заранее знают, что они сделают с этими деньгами, и зачастую ответ прост. Больше дорогих вещей, больше удовольствий. На один миллион рублей можно купить одну машину (не самого хорошего состояния), можно купить шубу жене, лодку себе, или сделать ремонт в квартире...
6 лет назад
Алкосдвиг: как вывести близкого человека из запоя.
На днях произошло событие, которое побудило меня написать статью об алкоголизме. Ко мне обратилась женщина, у которой уже почти год пьет муж. Пьет часто, меры не знает и, как только придумает повод, сразу же хватается за бутылку, а после, когда доходит до кондиции, начинает буянить. Супругу не трогает, но ведет себя отвратительно. Происходящее наблюдает их маленький сынишка, и, женщина всерьез обеспокоена тем, что поведение отца наложит на будущем ребенка неизгладимый отпечаток. Действительно, такое безответственное отношение к семье может оставить след на всех...
6 лет назад
Друг или враг?
Многим моим пациентам очень сложно принять тот факт, что у них нет друзей. Именно друзей. Товарищи, хорошие знакомые, коллеги-этого добра хоть отбавляй, а вот такой подарок судьбы, как настоящий друг-это редкость. Почему же мы так часто разочаровываемся в наших "друзьях" и являются ли они теми, кого вы придумали в своей голове? Давайте подумаем вместе. В современном мире люди очень любят раскидываться словом "друг", и когда я говорю, что у меня нет друзей, все очень странно реагируют. Когда позже...
147 читали · 6 лет назад
Почему плохо думать о прошлом?
Как же легко и быстро отпустить всё то, что тянет нас назад и заставляет "мусолить" уже давно пройденные этапы? Если Вы это читаете, то, скорее всего, частенько занимаетесь "самокопанием", анализируете своё прошлое и не можете его отпустить. Хотя очень хочется. Какие люди склонны к "жизни в прошлом"? В первую очередь, это люди, которые не уверены в завтрашнем дне. Причины неуверенности могут быть различными: от недостижения каких-либо целей, до банального развода. Также существует определённый...
617 читали · 6 лет назад
Ты всегда прав. Осталось это доказать.
Все люди регулярно доказывают друг другу свою правоту, и это нормально, сколько людей - столько мнений, однако, каждый, кто хочет отстоять свое мнение должен регулярно использовать 5 простых уловок, которые помогут выиграть любой спор. Уловка №1. Перевес аргументацией. Практически любой спор можно выиграть при помощи правильных аргументов. Чем больше неоспоримых аргументов вы сможете перечислить, тем выше вероятность того, что ваш оппонент попросту решит уйти от разговора, дабы не быть униженными Вами...
6 лет назад
Почему всегда нет денег?
Я с уверенностью могу сказать, что, на сегодняшний день, деньги решают практически всё, за исключением лечения ряда болезней и несчастных случаев. Чем больше денег, тем больше возможностей, тут и не поспоришь. Люди, которые упорно стараются их заработать, не боясь трудностей, имея не только хорошее образование, но и мозги, зачастую, абсолютно не видят результатов своих трудов. В отчаянии они меняют сферу деятельности, ругаются на начальство, а также списывают всё на невезение, стечение различных обстоятельств и законы подлости...
6 лет назад