аля алиева

1. Отсутствие связи. Первое, чем нельзя пренебрегать, находясь в отношениях, это своими чувствами, особенно если вы расстроены.Делитесь ими, обсуждайте свои проблемы. Лучшее время для этого будет вечером, перед сном. Тем более, что очень нежелательно ложиться спать сердитым. Если что-то вас беспокоит, что бы это ни было, не оставляйте это только для себя. Вполне возможно, что ваш супруг поймет и поможет вам, ведь это ваша жена / муж в конце концов!  2. Игнорирование предупреждений. Если вы чувствуете...

1. Сонная рассылка. Термин был придуман специалистами, которые исследовали случай с сорокалетней женщиной, которая встала ночью, чтобы написать электронные письма своим друзьям. Она не только могла писать, когда спала, но и умела включать компьютер и вводить пароли. Однако, её сообщения, никогда не имели особого смысла. 2. Замерз до смерти. 51-летний американский электрик, принимал мощный, довольно спорный препарат для улучшения сна. Однажды вечером он смешал препарат с алкоголем, что категорически не допускалось...

В зимний период времени, пробуждение становится все более и более трудоемким процессом. Плюс ко всему, иногда утренняя рутина отбирает массу и без того ограниченного времени. Но есть несколько эффективных уловок, которые помогут пережить утро. Предупреждение! Не все советы одинаково полезны. 1) Завтрак в общественном транспорте Один из первых советов, чтобы сэкономить деньги, а также сэкономить время с утра, это приготовить завтрак с вечера. Но бывают случаи, когда вам откровенно лень готовить...

Вам надоели лишние килограммы? Хотите сбросить вес быстро и качественно? Вот несколько эффективных советов для похудения с правилами гигиены питания, которые позволят вам восстановить баланс и ускорить ваш метаболизм. 1. Мы начинаем с ускорения выведения токсинов. Перед началом диеты рекомендуется ускорить процесс выведения токсинов, накопленных нашим организмом из-за сезонных факторов. Тело, когда оно находится в равновесии, обычно устраняет их естественным путем (в частности, это роль печени и почек), но иногда этот процесс можно усилить или даже ускорить...

Мифы о красоте. Миф 1: Мы не должны втирать крем для лица круговыми движениями, чтобы избежать появления морщин. Реальность: Если бы все было так просто. Хорошая новость заключается в том, что кожа эластичная, а при растяжении она стягивается обратно. Создание морщины путем растяжения кожи потребовало бы, чтобы растяжение кожи происходило в течение длительного периода времени, например, во время сна. Напротив, для более эффективного применения, предпочтительно наносить ухаживающие крема массирующими или круговыми движениями, что способствует нормализации кровтока...