About everything

Порой у меня нет времени или настроя, чтобы перебирать всю косметичку и поисках продуктов, которые сегодня «пойдут» на мое лицо. В этом случае на помощь придут большие палетки, например как Sephora на...

Новогодние праздники закончились 2 недели назад, но вот тема питания актуальна до сих пор. По крайней мере для меня точно. И сегодня я хочу поговорить о жирах. Итак, есть плохие жиры, и есть хорошие. От плохих желательно отказаться совсем! Это самый настоящий враг фигуры и, главное, здоровья! Именно они стремительно увеличивают вес и не менее стремительно вредят внешнему и внутреннему состояниям. Маргарин, переработанные масла и жиры, промышленные кондитерские изделия, фаст-фуд, всякие кляры и т...