Готовим суставы смолоду!
О Физкультуре… Наверняка у всех есть знакомые, которые с возрастом жалуются на свои суставы. Очень сложно решить проблему с ними без операции! Так вот, это вполне системная проблема многих людей на планете! Виной тому наша малоподвижность приходящая к нам с возрастом!То есть мы сами усугубляем ту малость что имеем в течение времени.Чем старше мы становимся тем меньше, двигаемся и тем сильнее развивается проблема с суставами! Решение данного вопроса так же системно.Конечно увеличение подвижности с возрастом тоже не является истинной...