Здоровая жизнь

Наверное каждый сталкивался с таким неприятным явлением, как "зубной камень". Чаще о его наличии у нас во рту мы узнаем лишь на приеме у стоматолога во время лечения или осмотра. Но что это за "камень"? И почему он "вдруг" появляется там, где никаких камней быть не должно? Камень ли? Зубной камень представляет собой "затвердевший" мягкий зубной налет, который мы должны удалять каждый день во время чистки зубов. Но не все мы ответственно подходим к данной процедуре. Зубной налет состоит из остатков еды, отмершего эпителия, лейкоцитов и микробов...

Здоровье полости рта - важнейший показатель здоровья в целом. А профилактика заболеваний полости рта - это начало начал! Сегодня мы поговорим о профилактике, так как это важно, потому что от здоровья ротовой полости зависит состояние всего нашего организма. С детства нам говорили, что необходимо чистить зубы 2 раза в сутки. Но как их чистить правильно? И как выбрать щетку и пасту, которая подходит именно Вам? Что еще мы можем сделать для того, чтобы быть здоровыми? Правильно чистить зубы Чистку зубов нужно проводить дважды в день (утром и вечером) в течение 3-х минут, не меньше...