Жизнь как она есть

Вот и дождались! Что дальше, чего ждать? Как-то все это очень странно и необъяснимо... Все кругом говорят, что так называемая "пандемия" далеко не так опасна, как например чума или испанка, но когда видишь, какие меры по изоляции людей применяются, то невольно задумаешься: может мы чего-то не знаем? Возможно от нас скрывают истинное...

Как же достал это коронавирус! С 28 марта и до сегодняшнего дня (21 апреля) на улицу выходила четыре раза!!! До магазина и назад, благо он находится рядом с домом, т. Е. Даже ближе, чем 100 метров. Чем занимаюсь? А ничем...

Говорят, что насморк, хоть лечи его, хоть не лечи, все равно продлится неделю. На самом деле этот не так: если сразу же принять меры, можно избежать заложенности носа и всех неприятностей, связанных с этим. Я всегда начинаю лечение, как только в носу появится ощущение щекотки, первый предвестник будущего насморка. Никогда не пользуюсь аптечными сосудосуживающими каплями, пото­му что знаю неприятный опыт одной знакомой. Она начала прыскать нос ими и по­том не могла остановиться, потому что без лекарства нос сразу закладывало. Год просидела на лекарствах, потом долго избавлялась от зависимости...

Полюби себя - и тебя полюбит мир! - Это изречение известно каждому. Но что делать, если обнаружен дефицит главного «ингредиента» - любви к себе? Что по-настоящему мешает вам жить в согласии с собственным «Я»? Недовольство собственной внешностью Возможно, вы считаете, что внешне далеки от совершенства...

Я недавно прочитала о том, что ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что регулярное включение в рацион отварных круп, то бишь каш, продлевает жизнь. Вот ведь открытие! Славяне издавна это знали, они ели самые разные каши и значи­тельно реже других народов страда­ли от злокачест­венных опухолей и других болезней. Крупы содержат много чего полезно­го, но главное - клет­чатку, которая делает весь пищеварительный тракт здоровым. В моей семье тоже жива тра­диция каждый день на завтрак есть порцию каши, сваренной на воде. На первом месте гречка, на втором - перловка...

Чем дольше я живу, тем больше жить хочется: все вокруг так стремительно меняется, столько всего нового, что не успеваешь уследить за событиями. И потому естественно возникает интерес к теме долголетия. Способов продления жизни так много, что подобрать можно от самых простых до замысловатых наподобие холотропного дыхания и медитативных практик. А я свои правила свела к нескольким пунктам • съедать...

Я знаю секрет молодости долгожителей. Еще в юности слыша¬ла от бабушки, что во всем нужна мера: в питании, проявлении чувств, потребностях. Мало того, надо изучать мир вокруг себя, видеть то, что по¬дарила природа человеку и пользоваться таким даром. И один из самых удивительных подарков людям – одуванчик. Он всегда растет рядом с человеком. Обыкновенный чай из одуванчиков поможет сохранить здоровье и молодость, потому что способен очищать печень, укреплять сосуды...

Пожившему человеку, наверное, трудно представить, что обыкновенное спасибо может не просто улучшить настроение, но и избавить от депрессии - частой спутницы старости. Можно верить или не верить, но выражение чувства благодарности другим людям вызывает подсознательное желание отплатить добром за добро, заставляет стараться стать лучше, доказать, что ты достоин всего того хорошего, что дали тебе окружающие. И это еще не все: искреннее спасибо помогает улучшению не только психического, но и физического здоровья...

Давайте представим счастливых пенсионеров: бабушки и дедушки, сохранившие любовь друг к другу, окруженные заботой своих детей, гуляющие с внуками, играющие в шахматы с соседями... Почему не всем удается стать такими? Почему нам не хватает простого человеческого общения? Все мы хотя бы иногда нуждаем­ся в дружеской компании, в раз­говорах по душам, в том, чтобы поделиться своими новостями и услышать мнение собеседника. А когда нет возможности встре­титься с родственниками или зна­комыми, начинаем тосковать, му­читься от одиночества...

Всю жизнь считала себя атеисткой. Я воспитывалась в семье, где слова «бог» и «церковь» не то, что не произносились – о них даже и не знали. Забегая вперед, скажу, что я и сейчас, будучи уже давно на пенсии, не умею даже креститься. Но свои атеистические убеждения поменяла, не скажу, что кардинально, но после двух случаев пересмотрела свои взгляды на религию. Первый случай произошел с моим мужем, когда он был еще молодым. Было это сразу после армии, шоферил на «газике», ну и чего – то там увез не по назначению, короче – на сторону...

Всю жизнь считала себя атеисткой. Я воспитывалась в такой семье и хоть моя мама не была коммунисткой, в бога она не верила и так воспитала меня с сестрой. До двадцати пяти лет я жила в глухой сибирской деревне, где про церковь и слыхом не слыхивали, да тогда как – то это и не приветствовалось. Тогда даже нельзя было отмечать старинные праздники, такие как рождество, старый новый год, крещение. Но дети на эти праздники бегали по домам, где жили старики и «колядовали», помните: «Рождество, Рождество,...

Я пенсионерка уже четыре года. Некоторое время, выйдя на пенсию еще продолжала работать, пока не сократили. И я запаниковала, как мне жить с такой пенсией просто не представляла. Лихорадочно стала искать новую работу, но кому нужны пенсионеры? Даже если по описанию должности полностью подходишь, опыт работы большой, но как только разговор касается возраста – все. Я рассылала резюме, ездила на собеседования, ответ везде был один… И тогда я откликнулась на вакансию товароведа в «Пятерочке». Конечно, сделано это было сгоряча, от безысходности...