SPORT & BUSINESS

Сегодня мы разберем тему лени. Её природу, сущность, зачем она нам нужна и что в ней плохого. Подробно и объективно! Что же такое лень? Существуют разные понятия лени. Кто-то говорит что лень - это состояние когда организм устал и хочет отдохнуть, ничего не делая, кто-то говорит, что это просто жалкое оправдание и боязнь делать что-то важное и ответственное. Многие люди ленивы. Лень сидит в каждом из нас, но дело в том как каждый из нас с ней борется! На самом деле лень - это защитный механизм, а защищает он нас от не нужных действий...

Данные правила собраны из интервью разных великих и богатых людей мира из списка Forbes. Можете просто ознакомится, а можете применять их в своей жизни и убедится в их действенности! 1. Любая ваша проблема должна решаться в кратчайшие сроки, сразу! Будьте решительны - меньше раздумывайте, больше действуйте! 2. За каждым товаром и услугой стоит какая то ценность! Поэтому если вы хотите иметь деньги - несите в рынок ценность, а люди принесут вам деньги! 3. "Бедность возникает если уклоняться от ответственности"...

В прошлой статье была затронута тема быстрого сброса жировых отложений. Если ты её не прочитал, то сделай это зайдя в профиль и кликнув на первую запись! Сегодня мы поговорим о тренировках при быстром сбросе веса! Кардиотренировка как ключ к похудению! Давайте сначала разберемся, что такое кардиотренировка, для чего она нужна и как она помогает сбросить лишний вес. Кардиотренировка - это аэробные нагрузки, в первую очередь нагрузка идет на сердечно-сосудистую систему. Но это не значит, что заниматься...

У разных людей есть разное мнение по поводу похудения и стройности, но все они согласны что надо себя ограничивать в питании и регулярно тренироваться. Сегодня рассмотрим такую тему как похудение в краткосрочной перспективе и долгосрочной перспективе, плюсы и минусы того и другого и как совмещать оба способа не вредя своему здоровью! Начнем мы с питания. Питание самое важное составляющее в похудении, кто бы что не говорил про интенсивность тренировок и постоянном питье воды. Если мы имеем дело с краткосрочным похудением, то скорее всего мы имеем ввиду жесткую диету и интенсивные тренировки...