Как успокоиться
Речь здесь пойдет о людях, которые подвержены истерикам, и тех, кто им не подвержен, но все же что-то случилось. Стресс бывает разный. Реальность может поменяться, или ваше отношение к этой реальности. Сюда можно вбить какие-нибудь подгруппы и вписать нужное. Будь то осязаемое плохое событие в настоящем времени или переворот в голове на ровном месте, ваша задача сохранить себя, свой разум и свое тело. Как это сделать? Не легко. Если вас трясет от обиды, злости, бессилия или уныния, то вы, конечно, можете прочесть или услышать "успокойся", но вряд ли это подействует...