Растительный или животный???
Протеин/Белок/Аминокислоты, как часто мы слышим эти слова в тренажёрном зале/спортивной площадке/больнице, да и собственно много где и в разных ключах! Именно по этому я и решил , слегка, разобрать эту тему! С чего начать...?
Начну с начала. Что протеин, что белок, что аминокислоты, в общем смысле, это одно и то же!
-Сложное органическое высокомолекулярное соединение... Бла, Бла, бла... В простонародье...