Законопослушный гражданин

Никогда не понимала новую тенденцию - сразу же бежать и тратить огромные средства на косметические процедуры и пластическую хирургию, если "утаить" свой возраст можно намного легче, да еще и дешевле. Выглядеть моложе позволят несколько правил, которые нужно всего лишь научиться регулярно выполнять) - Правильный сон и пробуждение 1. Любителям спать на жи­во­те, при­дет­ся от­ка­зать­ся от этой вред­ной для кожи лица привычки. Ес­ли вы спи­те, утк­нув­шись ли­цом в по­душ­ку, то к нему за­труд­ня­е­тся приток кро­ви...

Что делать, если вы не можете насильно вливать в себя по 2 литра воды ежедневно? Это значит, что ваш организм не может функционировать полноценно? Или вы наберете лишние килограммы? Люди всё чаще стали задаваться такими вопросами, потому что все вокруг постоянно твердят о необходимости выпивать эту двухлитровую норму воды. Но вам не кажется, что это всё очень сугубо индивидуально и не поддается каким-либо стандартам под копирку? Почему ? Да хотя бы поэтому: - Не существует ни единого исследования о необходимом для организма количестве воды хотя бы усреднено...

Если гора не идет к Магомеду, то Магомед идет к горе! В нашем случае, если лень идти в магазин или у вас за окном такая же противная зима, как и у меня, а вам резко приспичило съесть что- то сладенькое, то из подручных средств даже самый неумеха-повар сварганит домашнее печенье) Сверху получается хрустящая тоненькая корочка, но при этом само печенье мягкое внутри. Уверена, что это печенье станет приятным дополнением к утренней чашке кофе. Или просто полопать как семечки😂 Итак, ингридиенты: 🥄овсяные...

Ну ни для кого уже не секрет, что кожа - это зеркало нашего внутреннего состояния организма! Почти как, глаза - зеркало души) Кожа - наш самый большой орган. Площадь кожных покровов взрослого человека составляет почти 2 квадратных метра, а её вес составляет около 15% от массы тела. Поэтому, если речь заходит о красоте нашей кожи, в том числе о всевозможных акне, высыпаниях, аллергиях, то не стоит сразу бежать и покупать крем за 5000 тыс руб в надежде, что он спасет ситуацию. В первую очередь стоит обратить внимание на 2 основных момента: 1...

В последнее время наблюдается активная тенденция не употреблять молоко и молочные продукты. И не напрасно! Но только если вы не делаете это из соображений нынешней "моды", типа веганства, вегитаринаства и прочих движений. А действительно, вам противопаказана молочка. Но ведь многие люди даже не подозревают, что у них, возможно, аллергия или непереносимость лактозы. И если вам не безразлично собственное здоровье, то рекомендую к прочтению основные пункты, ответив на которые, вы сможете принять верное решение в отношении этой категории продуктов...