Что такое белый марафон
Статья для фокус-группы. Белый Марафон - это четко выстроенная система для улучшения качества жизни, первая ступень которого включает в себя три больших этапа: 1. Расхламление: избавление от хлама и ненужных вещей, организация хранения, обустройство места силы и отдыха дома. 2. Питание: запрещенные и разрешенные продукты, увеличение потребления воды, избавление от лишнего веса. 3. Физическая нагрузка: йога, плавание, растяжка. Белый марафон - это новый проект, поэтому перед запуском, на себе его...