Алина Барановская

Можно ли пить систематически? Рекомендации и описание разновидностей. 1. Столовые минеральные воды Это слабоминерализованные воды, практически не имеющие лечебного эффекта, но обладающие приятным вкусом. Минерализация до 1 г/л Такие воды можно пить каждый день без медицинских показателей так как это не лечебная вода. Такая вода хорошо утолит жажду и усилит аппетит. Внимательно читайте этикетку. Там обычно написано показания и состав. 2. К лечебно-столовым водам Относят воды с минерализацией от 1 до 10 г/л или меньше, содержащие биологически активные микрокомпоненты...

Например, Аспирин появился только в 1899 году и его любят до сих пор. Пенициллин способный спасти много жизней появился еще позже в 1940 году. Сейчас трудно представить, как люди обходились без жизненно важных лекарств. На помощь лекарям были травы и опий о котором издавна знали врачи Древней Греции и Рима. Однако опий получался из того же растения (высушенный сок недозрелых головок мака снотворного - Papever somniferum). Лихорадки и другие инфекционные заболевания лечись настоями трав. В этой статье вы узнаете какими и почему...

Многие знают, что есть перед сном вредно. Однако везде есть исключения и оговорки. Вредно есть на ночь сладкую, жирную пищу и к сожалению даже фрукты. Перечисленные в этой статье продукты наоборот полезны вечером и улучшат ваш сон. ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ Грецкий орех — богатый источник триптофана,незаменимой аминокислоты, регулирующей серотонин и гормон сна- мелатонин. Конкретно эти два вещества помогают нормализации суточных ритмов, скорейшему засыпанию и спокойному сну. МИНДАЛЬ Миндаль богат магнием...

Прочтите внимательно эту статью что бы не заплатить лишнего за название лекарства. Не дайте себя обмануть! В чем отличие оригинального препарата от так называемого дженерика? Дженерик или воспроизведенное лекарственное средство. В аптеках это очень распространенный вопрос. Мало кто осведомлен о различиях между этими понятиями. Ничего сложного на самом деле нет. После прочтения данной статьи у вас больше не останется сомнений и вопросов. Начнем с азов терминологии Международное непатентованное...

Какие витамины необходимы людям на диете? Борьба с лишним весом не может обойтись бесследно и в любом случае нанесет вред организму. Задумались вы о том поступает ли во время диеты достаточное количество витаминов в организм? Важно четко понимать, что при дефиците витаминов и минералов процесс похудения может замедлиться. Также Вы ослабите себе иммунитет и защитные силы организма. Правильно подобранная диета также предусматривает занятия спортом. Без достаточного уровня витаминов и минералов у организма не будет сил на любые физические нагрузки...