Найти в Дзене
Что мы можем контролировать.
«Какие-то вещи в нашей власти, а какие-то — нет. Мы можем контролировать наше мнение, выбор, желания, отвращение — одним словом, все наши поступки. Мы не можем контролировать свое тело, имущество, репутацию, положение в обществе — все, что не является нашими поступками. Более того, все подконтрольное нам по своей природе свободное, чистое и беспрепятственное. Все, неподконтрольное нам — хрупкое, подневольное, отягощенное, не наше собственное.» — Эпиктет, Руководство, 1.1-2 Вы не можете контролировать внешние события, происходящие с вами...
7 лет назад
Осознайте ваши зависимости
«Мы должны отказаться от многих вещей, от которых мы зависим, считая их благом. Иначе исчезнет мужество, должное непрерывно испытывать себя. Будет потеряно величие души, не способное проявляться, пока оно не пренебрежет мелочами, считающимися толпой самыми желанными». — Сенека, Нравственные письма к Луцилию, 74.12б-13 Вещи, кажущиеся нам безобидными капризами, легко могут стать полноценными зависимостями. Мы начинаем с утреннего кофе, и вскоре мы не можем прожить день без него. Мы проверяем почту,...
7 лет назад
Проясняйте свои намерения.
«Пусть все ваши усилия будут направлены на какую-либо цель, и достижение ее держите в голове. Не усердие тревожит людей, но ложные представления о вещах сводят их с ума». — Сенека, О душевном покое, 12.5 Закон 29 из «48 законов власти» говорит: «Планируйте все до самого конца». Роберт Грин пишет: «Планируя до самого конца, вы не будете ошеломлены обстоятельствами и вы сможете узнать, когда остановиться. Мягко направляйте удачу и определяйте будущее, думая далеко наперед». Второй навык в «7 навыков высокоэффективных людей» звучит как: «Начинайте, представляя конечную цель»...
7 лет назад
Где, кто, что и почему.
«Кто не знает, что представляет из себя Вселенная, не знает где он находится. Кто не знает свое предназначение в жизни, не знает, кто он и что такое Вселенная. Кто не знает ничего из этого, не знает, зачем он существует. Так что же думать о людях, ищущих или избегающих похвалу от тех, кто не знает, где они и кто они». — Марк Аврелий, Размышления, 8.52 Комик Митч Хедберг рассказывал забавную историю на своих выступлениях. Во время интервью в прямом эфире радиоведущий спросил его: «Так, кто вы?»...
7 лет назад
Будьте беспощадны к пустякам.
Сколько людей разоряли вашу жизнь, когда вы не осознавали, что вы теряете. Сколько было потрачено в тщетной скорби, безрассудной радости и в социальных развлечениях. Насколько малая часть жизни оставлена вам. Вы осознаете, что умираете раньше своего срока. — Сенека, О кратковременности жизни, 3.3б Одна из сложнейших вещей в жизни — говорить "нет". Приглашениям, просьбам, обязательствам и прочим вещам, которые все совершают. Еще сложнее отказывать определенным времязатратным эмоциям: злости, возбуждению, развлечению, навязчивым мыслям, вожделению...
7 лет назад
Образованность — это свобода.
Каков плод этих учений? Самый красивый и правильный урожай действительно образованного человека — спокойствие, бесстрашие и свобода. Мы не должны доверять массам, заявляющим, что только свободные могут быть образованными, но скорее приверженцы мудрости скажут, что только образованные свободны. — Эпиктет, Беседы, 2.1.21-23а Почему вы читаете эти строки? Зачем вообще что-то читать? Не для того чтобы казаться умнее, провести время в самолете или услышать то, что вы хотите услышать. Вместо чтения для этого существует множество более легких способов...
7 лет назад
Особенности стоицизма.
Вместо детального описания всех особенностей философии я дам переводы цитат философов-стоиков и разъяснения к ним из книги The Daily Stoic за авторством Райана Холидея и Стивена Ханселмана. Эти высказывания передадут вам весь образ мысли философов и научат думать как стоики. Контроль и выбор. Важнейшая задача в жизни — выявлять и разделять вещи так, чтобы я мог твердо понимать, которые из них внешние, над которыми у меня нет контроля, и которые зависят от подконтрольных мне действий и выбора. Где...
117 читали · 7 лет назад
Что такое стоицизм?
Стоицизм — греческая, а потом и римская философия, основанная Зеноном Китийским. Стоицизм учит жить текущим моментом, контролировать свои эмоции и реакцию на события, жить максимально близко к человеческой природе, стремиться к помощи окружающим людям. Стоики верят, что путь к счастью лежит именно через эти проявления и способности. Одна из главной особенности стоицизма — деление всех вещей на небезразличные и безразличные. Небезразличные вещи — те, над которыми у вас есть полный контроль. Это ваше поведение, ваши эмоции и чувства, ваша речь, ваши действия...
393 читали · 7 лет назад