TOP 5

Все знают, что такое КВН. Эта игра навсегда останется в сердцах телезрителей. Обычные студенты, мужички и девушки упорным трудом добились того, чтобы вся страна обычным вечером села перед экраном телевизора и начала смеяться. В сегодняшнем ТОПе мы познакомимся с 5 самыми легендарными командами КВН за всю историю клуба. 1. Команда КВН «Одесские джентльмены» показала себя в 1986 году, когда стала чемпионом возродившейся игры под предводительством капитана Святослава Пелишенко. Данная команда также стала чемпионом в 1990 году...

Первое что нужно сделать – перестать есть фастфуд, жирное, соленое и сладкое. Чтобы дать организму толчок к снижению веса совсем необязательно голодать – в вашем распоряжении огромное количество полезных продуктов! 2. Не переедайте! Пересмотрите размер своих привычных порций, и попробуйте уменьшить их хотя бы на четверть. Это простое правило, которое поможет достаточно легко и комфортно сократить общую дневную калорийность. При этом вы будете есть все те же любимые блюда, что и раньше, но сможете похудеть быстро на 10 кг...