Здравый Ум

Боли в горле является распространенным заболеванием, которое влияет на большинство из нас в какой-то момент. И хотя во многих случаях они могут быть лишь мимолетным раздражением, они также могут быть признаком более серьезной инфекции. Так что их вызывает? Что мы можем сделать, чтобы помочь себе? Боль в горле изменяется по интенсивности и является результатом воспаления глотки или горла. Они могут быть признаком раздражения (от крика в течение длительного периода), простуды, стрептококковой инфекции или другой микробной болезни...

Вопрос о правильном питании, в последнее время стал очень актуальным. Проблема лишнего веса для многих жителей мира встала остро. И диетологи устремили все свои силы на поиски новых меню для "толстячков". Обсуждают и совместимость продуктов, и промежуток времени между приемами пищи, но неизменным остается факт - важно то, что входит в рацион питания, в первую очередь. При соблюдении диеты, организм может лишиться массы полезных веществ, которые он получает из еды. Поэтому, при изменении своего меню, нужно оставить в рационе продукты богатые витаминами, и белками...