Найти в Дзене
Однодневный пеший поход: форты Красная горка - Серая лошадь
Дата: 01.08.21 Продолжительность: 12 часов Организатор: Турклуб "Открытие природы" Погодные условия: +22, переменная обл., временами дожди с грозами. В 07:00 был назначен сбор на Балтийском вокзале, ехать примерно 1:30 до ст. 68 км. Группа собиралась неравномерно, кто-то опаздывал, кто-то просто не пришел, кто-то снялся с маршрута прямо утром. Все таки коммерческие однодневные пешие прогулки не предполагают строгой дисциплины и с самого начала настраивают на расслабленный лад. В 09:30 мы были на...
3 года назад
Как торговаться в Турции
Наблюдаю полную растерянность соотечественников при столкновении с культурой торга на восточном базаре. Мне это искусство далось не сразу, слишком большие отличия в менталитетах. Но потом я поняла несколько важных вещей про умение торговаться, купила курток, посуды и ковер, по цене в 10-15 раз ниже заявленной и с радостью поделюсь опытом. Правильный торг - это не про облапошить наивного туриста и не про урвать абы что за подешевле, это про общение, относиться к этому правильнее как к игре в шахматы...
5 лет назад
Бесконфликтные способы отказа
Умение говорить «нет» близким является необходимым для формирования здоровых и устойчивых отношений с ними. Устанавливая определенные рамки, вы предупреждаете возможность появления враждебности и ее перерастания в крупные ссоры. Умение управлять незначительными жизненными трудностями в процессе их возникновения позволит вам защититься от накопления в душе негативных эмоций и больше радоваться общению с близкими. Становится проще проявлять тепло и заботу, свойственные семейному и дружескому кругу...
6 лет назад
Делегированный синдром Мюнхгаузена: убийство под маской заботы.
Дженнифер лежала в больнице 200 раз и перенесла 40 операций. Врачи удалили ей желчный пузырь, аппендикс и часть кишечника, вставили специальные трубки в ее грудную клетку, желудок и кишечник. Девятилетнюю девочку из штата Флорида взяла под свое шефство организация «Florida Marlins»; во время одного из временных улучшений она фотографировалась вместе с Хиллари Клинтон в Белом Доме и стала ребенком-символом реформы здравоохранения. Потом полиция информировала мать девочки, что она находится под следствием по подозрению в жестоком обращении с ребенком и взяла её под стражу...
6 лет назад
Как использовать воображение в учебе
- Мама, я за словарный диктант опять тройку получила! - Катя расстроена, она надеялась на хорошую оценку, ведь готовилась же, повторяла все слова. - Много ошибок? - Три. И самое обидное, что все слова учила! Вот это «искусство» – ну никак я не могу запомнить, где там у него две с. Вроде кажется, что выучила, а когда учитель начинает диктовать – я сразу сомневаюсь. - Ок, есть один секретный метод, сейчас запомнишь на всю жизнь, только обещай, что не будешь смеяться. – Я хитро смотрю на Катю, и, кажется, ее печаль сменяется любопытством...
6 лет назад
Если ребенок проявляет жестокость в отношении родителей
Ранее я написала статью о том, как меняется поведение детей в современном мире: когда выросло поколение родителей, которые очень трепетно относятся к свободе личности и стараются пользоваться наиболее мягкими методами воспитания. На что получила закономерный вопрос «а делать-то что»? Думаю, кому-то могут помочь общие рекомендации, ну а тем, кому это все кажется слишком абстрактным – дорога в личную терапию, к счастью, уровень специалистов в России в последние годы существенно вырос. · Пересмотрите историю собственного детства...
6 лет назад
Дочери нарциссичных матерей
Изначально мы узнаем о себе и о мире от нашей матери. Мы, естественно, желаем ее физической и эмоциональной поддержки, ее прикосновений, ее улыбки и ее защиты. Материнское отражение наших чувств, желаний и потребностей дает нам информацию о том, кто мы и насколько мы ценны. Нарциссические матери не способны сопереживать. Это наносит вред психологическому развитию детей. Как и Нарцисс в греческом мифе, она видит и любит только отражение себя. Нет границы между ею и ее детьми. Она не может воспринимать своих детей в качестве уникальных людей, достойных любви...
1267 читали · 6 лет назад
Родители-жертвы собственных малолетних детей
Приходилось ли вам видеть ребенка, приказывающего своим родителям в грубой манере? Ребенка, который разговаривает свысока, пренебрежительно или даже высмеивает своих родителей. Неловкая ситуация, не так ли? Два поколения назад подобные ситуации были немыслимы. Сегодня почти каждый знаком хотя бы с одним родителем, которого запугивают его собственные маленькие дети. Прогуляйтесь по торговому центру или детским площадкам – вы увидите «жестокое обращение» с родителями как оно есть. На первый взгляд это выглядит так, как будто рассерженный ребенок требует желаемого от родителя, который просто слишком устал, чтобы сказать «нет»...
109 читали · 6 лет назад
Занимательный анализ сновидений
Сон представляет собой ребус, чтобы понять послание бессознательного самостоятельно – придется приложить усилия. Нужно сделать содержание сновидения хоть в какой-то мере отчужденным. Лучше всего этому послужит практика письма. Запишите свое сновидение и дайте ему немного полежать без вашего внимания. Затем вернитесь к этому тексту и обратите внимание на следующее. 1. Есть ли в тексте повторяющиеся слова. Возможно, вы увидели два сна за одну ночь – тогда проверьте оба из них.  Пример: Когда внимание сновидца было обращено на то, что оба сна о том, что нечто «не собирается» - смысл послания стал ему понятен...
6 лет назад
Профориентация для взрослых
Никогда не поздно понять, что ты действительно хочешь делать. Два любимых вопроса психологов в профориентации взрослых людей: «Что вы любили делать в детстве?» и «Чем бы вы занимались, если бы у вас был постоянный безусловный доход?». Ерунда! На практике ответы на эти вопросы НЕ помогают понять, что человек может делать в настоящем, чтобы полнее реализоваться в профессиональном плане. Потому что искать нужно не занятие, а влечение, которое гарантирует удовольствие от деятельности. Если женщина вспоминает, что любила рисовать, это не значит, что она теперь должна стать художницей. Нужно вспомнить...
6 лет назад
Как избавиться от головной боли без лекарств
- Чего сидишь такая грустная? Я с трудом поднимаю глаза на свою однокурсницу. Голова раскалывается от приступа головной боли. В глазах темно. Я выползла из аудитории прямо во время лекции, села в коридоре и не заметала, что уже перерыв. - Голова болит. - А ты что, не умеешь приступы боли снимать? - Чего? Ты меня ни с кем не путаешь? - почти разозлилась я. - А ты умеешь что ли? - Само собой. Могу научить, если хочешь. Катя была из тех девушек, к которым я относилась нейтрально-прохладно, вроде условно коллеги, но никогда близко не общались. - Я сейчас неспособна учиться, - произнес мой плохо слушающийся от головной боли рот...
461 читали · 6 лет назад