Запор
❤ Здравствуй дорогой читатель. Ох - когда идет как горох! Мне кажется абсолютно все мы сталкиваемся периодически с данной проблемой, ведь стрессы, нерегулярное питание, мало клетчатки, малоподвижный образ жизни окружают нас. Не стоит сразу садиться на лекарственные препараты в том случае, если стул раз в два дня. До 3 дней считается относится нормальным, хотя и не очень комфортным. Если начать принимать слабительные на регулярной основе, то гладкая мускулатура нашего кишечника в конечном счете сама перестанет выполнять эту функцию (выражаюсь простым и понятным для вас языком)...