Хабиб Нурмагомедов – российский боец смешанного стиля, у которого за плечами множество побед в серьёзных поединках. Хабиб стал первым россиянином, завоевавшим титул чемпиона турнира по смешанным единоборствам UFC и огромным примером для подрастающей молодежи. В своих интервью он рассказал, что именно помогло ему добиться успеха. Итак, три главных правила Хабиба👇🏼 Стоя на одном месте, ты будешь счастлив и спокоен только первое время, после чего начнутся муки совести и поиски доказательств своей нужности. Так сложилось, что людям жизненно необходимо идти к цели на протяжении своей жизни, и тут...
Raleeva_for_us
Как положение нашего тела влияет на самооценку?
Измените положение своего тела — изменится и расположение духа. Звучит заманчиво, не правда ли? Люди всегда ощущали, что тело и сознание сильно связаны друг с другом. Многочисленные исследования показывают, что поза сильно влияет на наше настроение, память и даже способности к обучению. К примеру, уверенная поза и ровная осанка делают человека более уверенным, а улыбка- счастливым. Так что не зря мамы всё детство упрекают нас за неровную спину. К примеру, в недавнем исследовании Оклендского университета учёные попросили испытуемых выполнить задание, которое гарантированно вызывает у людей стрессовые эмоции...
О чудесах. Как вселенная пытается нам помочь?
24 часа в сутки работает наш мозг, 24 часа в сутки мы отправляем посыл во вселенную, и 24 часа в сутки вселенная отвечает на наши запросы. Прочитав книгу «секрет» в голове невольно появляется мысль, о том что мы сами творим свою судьбу. Объясняю как это работает. В своём перманентном состоянии Вселенная всегда хочет нам помочь. Мы можем заметить её подсказки везде: через окружающих людей, разговоры, излюбленные фразы и выражения, эмоции, суждения и сны. Да, друзья, с вами ничего не случается просто так. Самое главное суметь разглядеть эти подсказки в жизни. Вселенная всегда знает как лучше,...
Как обмануть свой мозг и настроиться на положительное мышление?
Люди склоны накручивать себя на ровном месте, тем самым не позволяя себе жить легко и счастливо. Мозг так утроен, что ему проще цепляться за негатив, чем за что-то хорошее. Но даже наше мышление возможно обмануть одним легким способом.👇🏼 Сразу предупреждаю, пока не попробуете сами на себе, не поверите в то, что метод действительно работает, так как он весьма amazing! Что же нужно делать? Каждый раз когда вы замечаете, что ваши мысли начинают плыть явно в не то русло, и маленький ребёнок внутри хочет исключительно пострадать, нужно собрать все свои мысли и начать произносить фразы, которые полностью противоположны вашему состоянию на данных момент...
