Найти в Дзене
-Ваня, помолчи-резко остановила его бабушка.
-Хорошо, я посижу молча.. .. Грустно опустив голову сказал Ванечка. ⠀ Только в его голове, так и не появилась ясность, что именно так разозлило бабушку. Он только, что придумал новый рассказ для своей книги. И очень хотел рассказать его бабушке. Но он уже перестал, искать ответы на свои вопросы. Эти взрослые такие не понятные, им почему то не интересно совершать то, что им нравится. Вот взять бабушку, он рассказывала, что мечтала быть балериной, а работает в буфете детской спортивной школе... ⠀ Екатерина Сергеевна, воспитывала мальчишку одна вот уже третий год...
6 лет назад
Сила привычки. Оптимизация своего времени .
Ох, и большая это тема)) Привычки. Я решила ее разбить на несколько блоков. Потому, что сказав лишь часть, того что я уже изучила по этой теме, я не дам вам все ценности. Итак , часть 1. Сейчас проходит множество марафонов по теме правильных привычек. Почему ,эта тема стала столь актуальной ? Не так давно, в нашу жизнь ворвался поток открытой информации про работу нашего мозга. Тонны литературы и видео , рассказывают как оптимизировать свои мыслительные процессы , как сделать себя более эффективным ...
6 лет назад
Планирвоание дня для мамы.
Если записать обычный день , обычной мамы, которая находиться в отпуске по уходу за малышом, то мы увидим примерно следующие : Покормила, умыла, переодела, попыталась выпить чай, поиграли, попытались приготовить обед,прогулка , час укладывала, потом бегом готовить ужин, малыш проснулся , все по кругу. Ура, ночь, наконец можно выпить чай с конфеткой. Утрированно конечно, но доля правды тут есть. Все ли готовы , в таком круговороте провести 1.5 - 3 года? Я совсем не хотела мириться с такой историей , в которой меня пытались убедить "бывалые мамы"...
6 лет назад
Пять важных правил для мамы. Где брать энергию и успевать больше .
До материнства, каждая из нас имела неограниченный ресурс времени ( если конечно вы не были бизнес-леди, которая грамотно управляет каждой минутой) Например, начиная уборку мы могли вложить в этот процесс часы( особенно это перфекционистов касается ) . Приготовление пищи порой было творческим процессом на пол дня. Можно было весь вечер посвятить себе, и не составляя плана ( что бы успеть) С появлением малыша, в нашу жизнь вторгаются новые правила . И чаще это правило звучит так: - Что не успела сделать по дому с малышом, делаю ночью , пока кроха спит...
6 лет назад
Время мамы.
Привет, девушки/девочки/леди. Знаете, что меня очень сильно раздражает в детских поликлиниках? Это когда, ко мне обращаются “мамочка”. Или когда, общаясь между собой врачи называют очередь в коридоре : мамки. Да, я мама но это только для моих детей. Став матерью я не перестала быть личностью. Но, это так было отступление на злобу днПой А рассказать я вам сегодня хотела про время.. Время мамы для себя. Вот уже более полу-года, я практикую ранние подъёмы. Смысл ранних подъемов в жизни мамы, это не замучить себя отсутствием сна, и не для того чтобы убраться поскорее до пробуждения ребёнка...
6 лет назад
Пока мама "загнанная лошадь" , она не в силах дать своему ребенку истинно-вовлеченное внимание.
Уважать себя, ценить свое время, делать для себя. Через это мы учим своих детей, как нужно относиться к себе. Пока мама "загнанная лошадь" , она не в силах дать своему ребенку истинно-вовлеченное внимание. Состояние ребенка равно состояние мамы. Это работа зеркальных нейронов. До 5 лет малыш, слабо понимает как он должен себя вести, а как не должен. Он не понимает, что он сейчас чувствует. Какая эмоция у него. И все это он считывает с мамы. Ну вот и представьте, что мама целыми днями разрывает себя между бытом и развивающими играми для малыша...
6 лет назад
Доводи начатое до конца..
Доводи начатое до конца. ⠀ Сегодня про шаблоны. Не забудьте ❤️ и читаем дальше. ⠀ Многим с детства говорили, что нужно доводить начатое до конца. ⠀ Помните? Я помню. Я часто бросала начатое, и переключалась. Где то только три дела из десяти я доводила до финала. ⠀ А теперь давайте стирать шаблоны. И разбираться, а действительно ли стоит финалить цели? ⠀ На самом деле- нет.... Человек ставит себе цель, идёт к ней и... Иногда по пути к цели он её тупо перерастает, и понимает, что пора бы более серьезную цель поставить...
6 лет назад
Быть лидером своей жизни .
Пока ты не являешься лидером своей жизни, тобой управляют другие. ⠀ Они решают, что ты съешь сегодня на ужин жирную котлету сделанную из непонятного мяса, а не лёгкий ППшный ужин для продления своей жизни ⠀ Они будут решать где тебе работать. ⠀ Где будут учится твои дети, они будут говорить тебе, что твоя жизнь начнётся когда нибудь потом, и ты всю жизнь проживёшь в ожидании. Они будут говорить тебе, что жизнь сложная штука, и ты будешь в это верить. Они посадят тебя на таблетки и полную аптечную зависимость после 50 лет...
6 лет назад
Прорыв. Часть 2
Как совершить прорыв в 2019 году. Часть 2. ⠀ Первые три пункта, ты можешь найти в этой статье ⤵️ https://zen.yandex.ru/media/id/5c25f5d7746a3900a9ef0f52/proryv-goda-chast-1-5c4068a64c6e0800aa29d1bd?from=editor ⠀ А мотивацию, к совершению прорыва читай тут⤵️😉 https://zen.yandex.ru/media/id/5c25f5d7746a3900a9ef0f52/davno-li-vy-delali-proryv-v-svoei-jizni--5c3f259e4c6e0800aa29c44b?from=editor ⠀ Итак, поехали дальше. ⠀ Пункт 4️⃣ Изучай информацию по теме твоего прорыва. Знание сила, и это мы знаем ещё со школы...
6 лет назад
Прорыв года. Часть 1
Как совершить прорыв за определённый промежуток времени? ⠀ Помните, мою статью про "прорыв"⤵️ https://zen.yandex.ru/media/id/5c25f5d7746a3900a9ef0f52/davno-li-vy-delali-proryv-v-svoei-jizni--5c3f259e4c6e0800aa29c44b?from=editor И я обещала дать технологии прорыва. Ловите. ⠀ 1️⃣ Начни с окружения. Сила окружения, настолько мощна. Она может быть бурлящим потоком в чистой горной реке, а может быть грязной лужей с цветным пятном солярки от только что проехавшего трактора с навозом. ⠀ Твой прорыв, будет только с теми людьми которые так же как и ты, пытаются его совершить...
6 лет назад
Давно ли Вы, делали прорыв в своей жизни ?
⠀ Вот так, что бы конкретно за определённый промежуток времени, перевернуть всю свою бытность? ⠀ Нет, нет покрасить стены в квартире в апельсиновый цвет это не прорыв. И даже прочесть три книги вместо ноля это тоже не прорыв. ⠀ Прорыв , это набор определённых метаморфоз, которые происходили одна за одной и сформировались в новый образ жизни. ⠀ Этот образ непременно счастливого человека. И это счастье измеряется, лишь вашей личной дозволенностью себе быть счастливым. Без рамок, без мнений окружения, без прошлого опыта...
6 лет назад
Убить время ?! Или осознанность бытия?!
Вчера я услышала короткий рассказ : -Пришла на работу, кофе попили, поболтали и вроде уже обед.Потом опять поговорим, о том, о сем и вроде время убили. И уже можно домой идти. (Слова продавца мелкого магазинчика, где то оч далеко за МКАДом . И её слова "время убили" звучали с гордостью) т. е. Человек живёт, что бы убить время? ⠀ Меня всегда передергивает от подобных фраз. Мне страшно. ⠀ И всегда хочется спросить : Сколько ещё часов жизни, ты готов просто убить? Может лучше не жить? Чем вот так...
6 лет назад