Что будет, если есть только чипсы
Самые популярные чипсы в мире – это Lay’s classic, 58 грамм, 320 калорий. Чтобы выполнять дневную норму в 2000 калорий в день, вам придется съедать по 6 с половиной пачек. Что вас ждет? Начнем с хорошего: у вас не будет цинги, поскольку чипсы содержат достаточно витамина С (даже больше, чем в сырой картошке). К печальным новостям: в пачке чипсов ровно ноль процентов витамина А, который помогает нам избегать глазных инфекций и слепоты. 0% витамина В12, дефицит которого вызывает анемию, усталость и потерю памяти...