Просто о жизненно важном.

Если бы всю свою жизнь вы не делали ничего, а лишь проявляли доброту к себе и окружающим, если бы вы не знали ничего, кроме доброты… доброты, заботы и участия, это было бы вполне нормально.⠀⠀ ⠀⠀ Да нет, это было бы больше, чем нормально. Это было бы замечательно!⠀⠀ ⠀⠀ Многие даже не представляют, насколько сильна доброта.⠀⠀ ⠀⠀ Доброта — это самое глубинное, самое фундаментальное выражение нашей мудрости. Чистое, избавленное от внешней накипи и шелухи, проявление любви и понимания.⠀⠀ ⠀⠀ Если кому-то...

⠀ ⠀ Этот факт доказан учёными.⠀ ⠀ Если в твоём окружении люди, которые постоянно ноют, то и сам ты вскоре начнешь ныть и жаловаться, испытывать апатию, легко поддаваться прокрастинации.⠀ ⠀ Из плохого настроения выбраться не так уж просто, особенно, если это происходит регулярно.⠀ Человек вырабатывает привычку ныть, даже не замечая этого, а подсознание все записывает себе на «пленку»: все чувства и эмоции. Потому человека становится проще разозлить/огорчить/довести до слез или депрессии одной лишь фразой...

⠀⠀ По статистике, среди миллионеров только 20% унаследовали свое богатство, а остальные сделали состояния сами. Их опыт не дает покоя желающим разбогатеть, но универсального способа нет. И все же — вот вам несколько правил и привычек некоторых миллионеров, которых я изучала.⠀⠀ ⠀⠀ ▫️Сон для слабаков⠀⠀ ⠀⠀ Многие богатейшие бизнесмены мира спят очень мало: ведут дела в разных часовых поясах и решают массу задач. Джек Дорси смог построить Twitter и Square, потому что меньше времени проводил под одеялом и больше — занимаясь делом...

Я не знаю где брать клиентов⠀ ⠀ Этот вопрос я слышу ну оооочень часто и постоянно спрашиваю в ответ: «а где ты их искал(а) до этого?»⠀ В ответ тишина, а это значит, что человек даже ничего и не предпринимал, что бы найти их...

Многие боятся открыть что-то своё, говоря мне при этом: «Маша, ну уже полным-полно блоггеров/тех, кто вяжет и продаёт, тех кто шьёт и печёт торты, тех кто продаёт курсы! Все ниши заняты»⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В такие моменты мне хочется рассмеяться и поэтому я приготовила для вас несколько правил, которыми пользуюсь сама, когда в голове рождается идея.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️продавать то, что уже продаётся — норма⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если у вас и вашей идеи есть конкуренты — радуйтесь! Значит в этой нише есть деньги, а там где есть деньги — то и нужно продавать...

Что тянет человека вниз?⠀ ⠀ ❌ 3 место: люди, в которых Верите вы, и которые не верят в вас. Не стоит называть их друзьями и уж тем более растрачивать энергию на то, что они о вас думают.⠀ ⠀⠀

Когда кажется, что жизнь стала слишком сложной и вы в тупике, не нужно отчаиваться. Безвыходных ситуаций не бывает. Даже у самой сложной задачи есть решение.⠀⠀ ⠀⠀ Расскажу вам про свой самый эффективный способ, чтобы вы взяли управление собственной жизнью в свои руки и перестали хандрить.⠀⠀ ⠀⠀ 1. Помните, что «сложно» = «интересно»⠀⠀ ⠀⠀ В жизни многое может показаться сложным. Если дело касается работы, то иногда даже страшно сделать первый шаг, потому что очередная задача может показаться просто невыполнимой...

⠀ ♥ Оцениваем себя сами⠀ Не мама, не папа, не коллега, не друзья, а с а м и.⠀ Отсюда и слово — самооценка.⠀ ⠀ ♥ Сильная, решительная, знающая себя.⠀ Жизнь никогда не даёт что-то просто так: ни радость, ни грусть, ни деньги, ни славу.⠀ Выписываем свои сильные стороны и идём покорять этот мир, применяя их в жизни.⠀ ⠀ ♥ На обиженых воду возят.⠀ Обиженных не любят и возможности, которые могли бы открыться и изменить вашу жизнь не открываются. Да что там не открываются — их на горизонте не видно даже...

Я завела канал на Яндекс.Дзене после того, как посетила Дзен.Пятницу. Написала четыре статьи и поняла, что совершенно не сказала вам «привет, ребята!» А почему это важно? Да потому что вот зашёл/зашла ты на мой канал и что? Какая-то Маша Литовская. Про самооценку что-то тут задвигает... Почему я должен/должна прислушиваться к ней? Сейчас расскажу, читай до конца, ты будешь в шоке. Начну сначала. ПРИВЕТ, РЕБЯТА! Я Маша Литовская и в душе мне всегда 21 — это была моя осознанная отправная точка, когда я взяла себя в руки после смерти мамы...

Вот вам первая действенная практика, которую я использовала, на пути к себе счастливой и уверенной:⠀ ⠀ Берём бумагу и ручку.⠀ Делим лист на две части:⠀ ▫️мои сильные стороны⠀ ▫️то, что мешает и не нравится в себе⠀ ⠀ Выписываем, соответственно, свои достижения, сильные черты и то, что не нравится в себе, не даёт двигаться вперёд.⠀ Сильные стороны я выписывала для того, что бы не забывать о них, что бы акцентировать на них внимание и тем самым, когда я думала «я сейчас кажусь неуклюжей/они на меня...

Читала все. Все дельные. Не все просто практиковать.⠀⠀ ⠀⠀ ✓ Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь»⠀⠀ ⠀⠀ ✓ Джеймсами Хиббард «Эта книга сделает вас уверенным»⠀⠀ ⠀⠀ ✓ Рафаэль Сантандреу «Как не превратить свою жизнь в кошмар»⠀⠀ ⠀⠀ ✓ Пьер Франк «Как стать уверенным в себе...

Если у человека проблемы с самооценкой и он это знает, то первое, что необходимо сделать:⠀⠀ ⠀⠀ - ответить себе на вопрос: почему я считаю, что я хуже других?⠀⠀ - почему мне так важно мнение окружающих?⠀⠀ - что изменится в моей жизни, если я перестану зависть от оценочного мнения окружающих и буду делать так, как Я хочу?⠀⠀ ⠀⠀ Эти три вопроса должны, как минимум, заставить вас задуматься и хотя бы на подсознательном уровне привести к правильным ответам.⠀⠀ ⠀⠀ Разговор с собой очень важен, ведь самооценка — это история о любви к себе и принятии себя...