Татьяна Рыжова, естественное омоложение, гос.диплом

КЛЮЧ К КРАСОТЕ В КЛЮЧИЦАХ. Вы любите проходить разные тесты и узнавать о себе что-то новое? ​На занятиях в нашем онлайн клубе тестовые проверки- это часть процесса. Чтобы понимать, что именно происходит с телом, в какой текущей ситуации находится прямо сейчас. ​Наклоны, тригерные точки по всему телу и лицу, даже ширину челюсти замеряли… Сегодня вам предлагаю посмотреть внимательно на ваши ключицы. На их положение, как показатель молодости всей костно-мышечной системы. Тест маленький, быстрый и очень простой. Подойдите к зеркалу в одежде с открытыми ключицами.Станьте ровно, выпрямитесь во весь рост, ступни исключительно носками вперед. А теперь оцените положение своих ключиц. Горизонтальное положение параллельно полу - это супер! Чем горизонтальнее тем лучше. Как на картинке- это отличный вариант. Это прекрасный показатель статики шеи, очень ключевой зоны в теле, которая влияет на все. Без исключения, и сильно на процесс питания мозга. И наоборот, чем дальше ключицы от горизонтальной позиции к V-образному положению «птичкой» тем короче будет шея, больше напряжения в плечах, боль в трапециях, частые головные боли, плохое зрение, «туман» в голове. В целом образ тела в такой ситуации воспринимается уставшим, несвежим, зажатым, неуверенным в себе, лишенным чувства собственного достоинства. И это может быть в любом возрасте. Все чаще вижу даже у молодых 25 летних девушек. Эту ситуацию несомненно можно исправить. Для этого понадобится время, прилежность, терпение и любовь к себе, это пожалуй, ключевое. Упражнения для исправления просевшей шеи покажу в следующем посте. Вам актуально? Проверили себя? Что обнаружили? Поделитесь, пожалуйста в комментариях. С любовью, ваш бьюти-сенсей Татьяна Рыжова.

Приветствую вас! Изначально Природой тело человека задумано и создано так чтобы действительно долго сохранять внешнюю эстетическую привлекательность, а так же оставаться молодым, гибким, подвижным, активным, энергичным и послушным. Это тело с идеальной осанкой, которое двигается оптимального, гармонично функционирующее по законам биомеханики. ​Однако стресс, эмоциональные и физические травмы и переживания приводят к тому, что человек постепенно накапливает «ошибки» механики движения в теле. Портится осанка, меняют свою статику стопы, таз, грудной отдел и шея. В результате тело включает спасительные компенсационные​ процессы, которые подключают работу здоровых мышц вместо травмированных и утомленных… И день за днем на теле человека начинают проявляться некрасивые признаки старения. ​Ведь если биомеханика движения тела наполнена «ошибками» дисфункций и компенсаций, если тело стремиться отключить болезненную мышцу, если таких локализаций в теле множество и осанка​ не оптимальна - то это определенно для тела есть режим изнашивания, старения. В таком случае любое движение становится дополнительным травматичным фактором. Круг разрушения…. ​Однако если такой человек на уровне нервной системы переобучится и «вспомнит», как правильно двигается молодое красивое тело - то естественным образом включится «режим анти- ейдж». Постепенно тело освободится от скованности и зажатости и компенсаций и восстановит природную красоту и молодость. Давайте вместе осваивать навык омоложения через дви